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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境苹果保(bǎo)存的(de)时(shí)间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常(cháng)丰富的维生素对于身体的(de)营养效果是非常好的，可以增强自身的(de)体质加(jiā)速自身的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生(shēng)活(huó)作(zuò)息(xī)和健康的生活(huó)饮食，多吃一(yī)些营养丰富(fù)的食物增强自身的体质，有些人(rén)群由于营养不(bù)良或者是偏(piān)食(shí)会导致体质下降。

怎(zěn)么(me)挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面>

　　红色的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻(社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面wén)味(wèi)道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一(yī)种苹果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很(hěn)久(jiǔ)，就(jiù)不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜(xiān)程度越好，如果苹(píng)果的蒂(dì)已(yǐ)经(jīng)干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了(le)很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般(bān)是(shì)比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越(yuè)多(duō)，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多(duō)红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上(shàng)去一丝(sī)一(yī)丝(sī)的，黄里透(tòu)红的(de)的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的(de)，这样的一(yī)般味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈合，且可因(yīn)机(jī)械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症状加重或(huò)影(yǐng)响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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