2022年中国人平均身高是多少，中国最新身高统计数据春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四节气(qì)中的第四个(gè)节气。自(zì)今日起，昼(zhòu)渐(jiàn)长，夜渐短，黎明更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也意味着，我(wǒ)们拥有(yǒu)更(gèng)多的(de)白日时光，去好好(hǎo)拥抱浪漫明媚的春(chūn)天。

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春分由来

春分，是二十四节气之一，春(chūn)季(jì)的(de)第四个节气。每年公历3月20或21日(rì)，太阳到达0°（春分点）时开(kāi)始(s2022年中国人平均身高是多少，中国最新身高统计数据hǐ)，这(zhè)天(tiān)昼(zhòu)夜(yè)长短平均，当(dāng)春季九十日之半，故称“春分”。

春分(fēn)在天文(wén)学(xué)上有(yǒu)重(zhòng)要意义，春(chūn)分这天太阳直(zhí)射赤道，南北半球昼夜(yè)平分(fēn)，自(zì)这天以后太阳直射位置由赤道继续向(xiàng)北半球(qiú)推(tuī)移，北半球各地白昼开始长于(yú)黑夜，南半球与之相反。

春分(fēn)习俗

01/立鸡蛋

民间(jiān2022年中国人平均身高是多少，中国最新身高统计数据)有(yǒu)“春分(fēn)到，蛋儿俏”的说法，在(zài)每年春分的这一天，各地民(mín)间流行(xíng)“竖(shù)蛋游(yóu)戏(xì)”。史料记载，春分立蛋的传统起(qǐ)源(yuán)于4000年前的中国，以(yǐ)庆祝春天的(de)到来。

为(wèi)什(shén)么(me)要在春分这一天竖鸡蛋呢？据说，春分这天南北半球昼夜平分，地(dì)球磁场平衡，地球的地(dì)轴与地球公转的轨(guǐ)道又平(píng)衡，所(suǒ)以这天是最容易将(jiāng)鸡(jī)蛋竖起来的(de)。（立(lì)鸡蛋(dàn)要用生(shēng)鸡(jī)蛋(dàn)哦）

而这(zhè)一被称为“中国(guó)习俗”的(de)玩艺儿，何以(yǐ)成为“世界游(yóu)戏”，目前尚难考证。不过其(qí)玩(wán)法2022年中国人平均身高是多少，中国最新身高统计数据的确简单易行且(qiě)富有趣味。

02/吃(chī)春菜

孔子有言：“不时，不(bù)食。”食物也有(yǒu)自己的时节。春菜(cài)顾名思义，是春(chūn)天(tiān)的(de)蔬菜(cài)。春菜(cài)一(yī)般指香(xiāng)椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春(chūn)分时节(jié)，吃春菜有很多寓意(yì)，一般(bān)认为，春菜的绿色象征着(zhe)新生和活力。此外，春菜还含有丰富的维生素(sù)C和胡萝卜素等营养成分，可(kě)以补充身(shēn)体所需的(de)营养素，增(zēng)强身体免疫力，预防感冒和(hé)其他疾病(bìng)。

因此(cǐ)，春分(fēn)时(shí)节吃春菜既有象征意义，又有营养保健(jiàn)的作(zuò)用。

春分提示

春(chūn)天气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖(nuǎn)难测，一天(tiān)之内天气都有可能发生急(jí)剧变化(huà)，一(yī)不注意就很(hěn)容易生病，旧(jiù)病也容易复发。

在(zài)此小编提醒大家(jiā)，这个时(shí)节最重要的还是(shì)以保(bǎo)暖(nuǎn)防(fáng)潮为主，尤其(qí)是足部和腿部要穿(chuān)的更暖和些(xiē)，切记着急脱衣。

此外在(zài)这个时节，饮食上(shàng)也要注意“二不碰(pèng)”，不(bù)碰(pèng)大寒大热之物，不碰(pèng)过(guò)于油腻之物。因为在春分(fēn)时(shí)节，人体的新陈代谢非(fēi)常旺盛(shèng)，摄入的食物应该(gāi)以清淡(dàn)易消化(huà)为主，宜摄入(rù)高蛋白以及富含维生素(sù)的矿物质的(de)食物。尤(yóu)其是(shì)家中(zhōng)有(yǒu)正处于生长发育(yù)的(de)孩子，饮(yǐn)食更需(xū)格外注意，别错过了孩子生长发育的黄金季节。