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　　从(cóng)中医(yī)角度来说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾(pí)胃(wèi)经，有清热去火、生津(jīn)止渴等(děng)功效，加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差上火(huǒ)的(de)时候吃猕(mí)猴桃能有(yǒu)效缓解改(gǎi)善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含有(yǒu)的多种维(wéi)生(shēng)素和矿物(wù)质成分(fēn)，能有效促(cù)进机体(tǐ)的(de)新陈(chén)代谢，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量丰(fēng)富(fù)，能有效促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上(shàng)火(huǒ)引发的便秘等症(zhèng)状。

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　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为(wèi)猕(mí)猴桃里面(miàn)含有(yǒu)维生素C。

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