新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)？纸箱保存(cún)的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长以(yǐ)及新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间，新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放最(zuì)好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办法等问题，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克(kè)熟(shú)山芋的热量仅为79千卡，而且山芋(yù)中富含(hán)植物(wù)纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的(de)同时也不用担(dān)心摄入过多热量，可以代替部分主食。而(ér)适当摄入(rù)植物纤(xiān)维(wéi)，还可以起到(dào)一定的润肠(cháng)通便(biàn)效果。

　　部分研究表(biǎo)明植(zhí)物纤维因(yīn)为难(nán)以被吸收，而与肠(cháng)道微生物的接触(chù)时间更长。所以可以通过调节(jié)肠道微生物来帮助代谢(xiè)，减肥人群可以适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥(féi)。

新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以(yǐ)准(zhǔn)备黄山山体主要由什么岩石构成一个稍微大一点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧报纸或(黄山山体主要由什么岩石构成huò)者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在每(měi)层新鲜(xiān)山芋(yù)之间都要垫(diàn)一层报纸或旧衣服，最(zuì)后(hòu)在上面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不(bù)坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣(yī)服或报纸(zhǐ)有温室的效果和(hé)吸潮(cháo)的(de)功效，用(yòng)这个方法来保(bǎo)存(cún)新鲜山芋，不(bù)仅保存时间长，而且新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)越放越甜，不会腐(fǔ)烂发(fā)芽，也不会(huì)长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可(kě)以将新鲜(xiān)山芋用卫生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是(shì)放(fàng)在干燥(zào)通风的地方，这样也可以保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分(fēn)影响(xiǎng)新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋(yù)原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量(liàng)比较(jiào)少，也(yě)可以放在冰箱保鲜(xiān)层进(jìn)行保存，保存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹起来，再(zài)放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可以保存一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁(suǒ)住新(xīn)鲜山芋(yù)原有水分(fēn)，让新鲜山(shān)芋一(yī)直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎样保存

　　很多人特别(bié)的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次(cì)性会买(mǎi)很多芋(yù)头回来，这(zhè)样(yàng)自己一(yī)天肯定是吃不(bù)完的(de)，想要将芋头(tóu)保存下来，但是(shì)害怕(pà)保存不(bù)好(hǎo)，担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃，所以说很多人常(cháng)常为这(zhè)个(gè)事情担(dān)忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头(tóu)还是(shì)吃新(xīn)鲜的(de)比较(jiào)好，芋头保存不好很(hěn)容易坏(huài)掉(diào)的(de)，也很(hěn)容易发(fā)芽(yá)，那么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时(shí)会受到伤害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以下会(huì)发(fā)生冷窖(jiào)，表皮易(yì)被(bèi)微生物侵染而(ér)腐烂;高于(yú)25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说(shuō)，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮藏(cáng)要求(qiú)的适宜相对湿(shī)度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买(mǎi)之后尽快(kuài)食用，并且一定不能(néng)放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内较(jiào)温暖(nuǎn)、通风(fēng)处保(bǎo)存。

　　若需(xū)保存(cún)较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚(jù)乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成(chéng)20～30千克(kè)一(yī)箱(xiāng)或一袋(dài)。

　　2.放(fàng)于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮存(cún)，可(kě)长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的(de)是(shì)，在贮藏(cáng)初期，由于外界(jiè)气温高(gāo)，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通(tōng)风散(sàn)热。

　　控(kòng)制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来(lái)太(tài)多的芋头不知(zhī)道(dào)怎么保存好的话，那么不妨试试上面我们(men)介(jiè)绍的这些保(bǎo)存芋头的方法，如果不(bù)是(shì)很多，那么最(zuì)好是(shì)放在(zài)冰箱里面保存下来，但是(shì)一定不能削皮，这样带皮(pí)的保存时间才能更长久，如果没有冰箱，那(nà)么自己一定要(yào)把芋头放在(zài)通风的地(dì)方。

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