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修正丰(fēng)胸乳(rǔ)霜(shuāng)有效果吗，国家认可的丰(fēng)胸品牌排行(xíng)榜

　　有(yǒu)，修正丰(fēng)胸乳霜有效果的。

　　修正丰乳霜对于丰胸是非常(cháng)有效果的，但是需要规(guī)范的使(shǐ)用，在每天早(zǎo)上起床之前，把(bǎ)丰(fēng)胸乳霜涂抹在胸(xiōng)部，然后用手进(jìn)行按摩，通过按摩，可以(yǐ)使(shǐ)得胸部的细胞(bāo)运(yùn)动(dòng)，从而使得这些细胞变得活(huó)跃(yuè)而增长，同时晚上也需(xū)要进行一(yī)次，一(yī)般在一个(gè)月(yuè)左右就能看见胸部变(biàn)大，除了这(zhè)种方法，做丰胸手(shǒu)术也是可以(yǐ)的。

丰(fēng)胸霜停(tíng)用为什么会(huì)反弹

　　丰胸产品之所以会反弹，是因为很难补充乳(rǔ)房细胞的丰(fēng)胸(xiōng)营(yíng)养，真正进入到乳房祈祷丰胸功效的成分微(wēi)乎其微(wēi)，所以就很(hěn)难达到满(mǎn)意的丰胸效(xiào)果。

　　建议注意(yì)使用(yòng)食疗法和按摩法进行巩(gǒng)固，这样完全(quán)符合胸部发育的自(zì)然规律，从而(ér)使胸部(bù)实现二次自然健康发育,全(quán)面提(tí)升、紧(jǐn)致、坚挺，呈现完美胸形，使乳房变大、变(biàn)圆、变挺、变翘(qiào)!

　　对于(yú)丰胸这件事(shì)，大家可以采用自然丰胸(xiōng)的办(bàn)法，饮食上注意(yì)及(jí)时补充营(yíng)养，尤其是补充维生素a及蛋白质(zhì)，可以选择酒酿、猪蹄、鸡(jī)爪(zhǎo)、豆制品等(děng)多种营养含量(liàng)且能够(gòu)促进乳腺发育的(de)食物，也不是说每日(rì)都要(yào)吃，适(shì)量的均衡饮食，在很大(dà)的程度上是可(kě)以帮助(zhù)丰胸的。

　　运动(dòng)上多(duō)做一(yī)些扩(kuò)胸运动，比如瑜伽(gā)、俯卧撑、游泳这些，都是可(kě)以帮助女性更好的增大胸肌，从而起到丰(fēng)胸的效果(guǒ)。

怎么避免丰胸(xiōng)霜(shuāng)反弹

　　一、要保(bǎo)持营(yíng)养(yǎng)的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉沈阳所有中专学校名单一览表，沈阳所有中专学校名单表及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰(fēng)富蛋白质的食物，是(shì)健胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效(xiào)的天然健胸(xiōng)滋养(yǎng)品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因(yīn)为富含维他命C的食物(wù)，可防(fáng)止胸部变形。

　　让芹菜、核(hé)桃及红腰(yāo)豆等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰(fēng)富维他命E的食(shí)物，有助胸部发育。

　　让(ràng)椰菜、椰菜花及葵花籽(zǐ)油等(děng)成为随时(shí)摄取的食物(wù)，因(yīn)为含维他(tā)命A的(de)食(shí)物，有利激素的(de)分(fēn)泌。

　　二、要坚持做有利(lì)于丰胸的运动

　　为(wèi)你介(jiè)绍几个(gè)简单丰胸动作，能帮助身体调整内在气息，促进(jìn)胸部血液循环和(hé)营养(yǎng)供(gōng)给，锻炼胸部肌肉，集中胸(xiōng)部脂肪，实(shí)现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢(lǒng)站直，腰(yāo)部挺(tǐng)直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起，两手垂放在腿(tuǐ)部两侧(cè)。

　　2、缓慢呼气，同时身体重心往下(xià)，呈半蹲姿势。

　　做(zuò)这(zhè)个动(dòng)作时(shí)，会(huì)感(gǎn)到尾椎(chuí)处往下(xià)延(yán)伸。

　　3、在步骤2的(de)姿(zī)势(shì)上，吸(xī)气，然后两手(shǒu)慢慢抬起，与地(dì)面平衡。

　　注意两手打开(kāi)，并于(yú)肩膀同宽。

　　4、臀部(bù)坐在腿上，然后呼气，两手往(wǎng)上举起，同时(shí)手指(zhǐ)心(xīn)相(xiāng)贴，脊(jí)椎尽(jǐn)量往(wǎng)上(shàng)延伸(shēn)。

　　5、身体躺(tǎng)在左侧(cè)，两脚膝盖为弯曲，左(zuǒ)手放在右膝盖侧(cè)面，然后(hòu)右手(shǒu)带动身体(tǐ)往后张(zhāng)开，注意眼睛看着右(yòu)手指(zhǐ)尖(jiān)。

　　大(dà)概做3到5次呼吸，然(rán)后恢复原来动作，换另一(yī)侧身体重复动作。

丰胸霜怎么用效果好

　　Step1：用热水冲(chōng)洗胸部，水温稍(shāo)高些对(duì)加(jiā)速胸腺(xiàn)组织血(xuè)液循环(huán)，擦干后，滴5-6滴在手掌(zhǎng)(胸(xiōng)部(bù))以大(dà)拇指一边(biān)，另外四指合拢为(wèi)一边(biān)，虎口(kǒu)张开，从两边胸部的外侧向(xiàng)中央推(tuī)。

　　Step2：手保持(chí)同样的形状，从左胸开(kāi)始，左(zuǒ)手从(cóng)外侧将(jiāng)左乳向中央推，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两(liǎng)只手交(jiāo)错着推左乳，重复30次，换右乳房(fáng)，此动作可是提升胸部(bù)。

　　Step3：手弯成罩(zhào)子状，五指(zhǐ)稍分开，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(bù)(不是下(xià)部)往乳头方向做提(tí)拉(lā)动作。

　　Step4：双手绕着(zhe)乳(rǔ)房做圆圈形按摩，按摩到胸(xiōng)部上剩(shèng)下的所以的精油都(dōu)吸收干为止。