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　　这(zhè)一状况(kuàng)是由(yóu)年(nián)龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨(gǔ)细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了(le)，经(jīng)常踢足球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经常到户(hù)外晒太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足(zú)球要买什(shén)么(me)装备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要(yào)装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的(de)保护是不可缺少的(de)，因为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部(bù)力(lì)量较大因此护(hù)腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验(yàn)感更好，还能最(zuì)大(dà)程度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以(yǐ)有一双适(shì)合自己(jǐ)的(de)球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门(mén)的朋友不大注(zhù)意这(zhè)个装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的(de)专业足球运动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足球袜(wà)，这些(xiē)都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指等(děng)等这些(xiē)首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易(yì)造成各(gè)种伤害，不管什么运动，都要(yào)把安全放在(zài)第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少也要10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节(jié)，让(ràn可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁g)身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所有运动(dòng)中会(huì)用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑动(dòng)较多，技(jì)术动作(zuò)的幅度(dù)以及出(chū)汗量(liàng)都是相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次也没关系(xì)，不要等到累得(dé)不行的时(shí)候(hòu)再大(dà)口大口地(dì)一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天(tiān)候的运动(dòng)项(xiàng)目(mù)，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般(bān)是(shì)不要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对(duì)抗中也有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五(wǔ)步他需要起步(bù)才能完成，控(kòng)球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是(shì)还(hái)原慢(màn)，连(lián)续(xù)扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一(yī)战(zhàn)现原形(xíng)，在(zài)40强(qiáng)赛中，国(guó)足(zú)优势明(míng)显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大(dà)利亚(yà)，最近2次碰到(dào)对手，国足全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都(dōu)来到了(le)现(xiàn)场看球，他多么希望中国队能(néng)够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最(zuì)终的结果，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执教(jiào)中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大(dà)利(lì)亚，国足现原(yuán)形了(le)。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛(sài)，和(hé)中超球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实力有(yǒu)限。

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