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踢足球可(kě)以(yǐ)长(zhǎng)高(gāo)个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还(hái)没有(yǒu)发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那(nà)么经(jīng)常踢(tī)足球之类的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青少年来(lái)说(shuō)，骨骼已经(jīng)发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么(me)装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候(hòu)，对身体(tǐ)的(de)保护是不可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的(de)腿部力量较大因(yīn)此(cǐ)护(hù)腿(tuǐ)板必(bì)须(xū)要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还能最大程度的(de)让自己的能力发挥(huī)出(chū)来(lái)，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋(xié)是非常重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多刚入门的(de)朋友不(bù)大注意(yì)这(zhè)个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足球运动(dòng)上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的(de)足球袜(wà)，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在(zài)进行(xíng)这(zhè)项运动的时候不要佩戴(dài)包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰，因(yīn)为在(zài)身体的对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管(guǎn)什么(me)运动(dòng)，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至少也要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗(hàn)，把关节(jié)、韧带(dài)都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的(de)幅(fú)度以及出汗量都是相对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑(huá)的帆面胶(jiāo)底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设(shè)施不符合要求的(de)地(dì)方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(g自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算ēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口(kǒu)渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也没关系(xì)，不要等到累得不行的(de)时候(hòu)再(zài)大口大口(kǒu)地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在(zài)恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意(yì)防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的(de)。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃亏。

　　作(zuò)为足球运(yùn)动(dòng)员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑(pǎo)五(wǔ)步他需要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对于守(shǒu)门员来(lái)说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可(kě)控(kòng)范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下(xià)降了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳(ào)大(dà)利亚

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强队交(jiāo)手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺都来到(dào)了(le)现场看球，他多么希(xī)望中国队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的(de)结(jié)果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒(hán)了(le)。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利，李铁遭遇(yù)了执教中国(guó)队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前(qián)的(de)对手不(bù)够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大(dà)利(lì)亚(yà)，国足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算　后(hòu)面4场40强赛(sài)，对手实力有限(xiàn)。

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