干(gàn)核(hé)桃怎么保存不变质？将(jiāng)干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃(táo)的表(biǎo)皮和核桃仁不易分离，色彩(cǎi)一致的时候，就可以取出来(lái)储藏的。

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核(hé)桃是补脑的吗小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段h3>

　　是(shì)的，核桃是(shì)补(bǔ)脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的不饱和脂肪酸，可以(yǐ)让脑(nǎo)的结构物(wù)质变得(dé)完整，从而达到补脑(nǎo)的功效。补脑(nǎo)的食物有(yǒu)很多有莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针(zhēn)菇豆(dòu)腐核(hé)桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它含(hán)有丰富的(de)蛋白质(zhì)，脂(zhī)肪，维生素，有助于加强(qiáng)身体(tǐ)营养，莲(lián)子具有降血压(yā)，滋阳补虚(xū)等功(gōng)效。炖(dùn)莲子更(gèng)是营养丰富，它(tā)有补血安神，健脑益智等功(gōng)效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮(fú)小(xiǎo)麦是一(yī)种(zhǒng)小(xiǎo)麦类的(de)植物，有着固表(biǎo)止汗、益气除热的作用，主要有健脾养肝穴(xué)，宁心安神的作用。

　　3、金(jīn)针菇(gū)豆(dòu)腐核(hé)桃汤，主(zhǔ)要(yào)的功效是补脑益智，而(ér)且还可以抗疲劳。在(zài)日常生活中也可以多吃一些(xi小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段ē)核桃。核桃有健脑的作用(yòng)，可以增(zēng)强记忆力(lì)，而且还可以增(zēng)强身(shēn)体(tǐ)的抵抗力，在(zài)日(rì)常(cháng)生活中一定要多锻炼(liàn)身体，不要过多的劳累，一定要保持充足(zú)的睡眠(mián)。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤，莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥是比较平(píng)和(hé)的滋补食疗，莲子(zi)百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清(qīng)心安神的作用，可以改善干(gàn)咳(ké)少痰(tán)、体虚乏(fá)力(lì)、失眠(mián)多梦、口干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而不(bù)腻(nì)，服用没有(yǒu)明显(xiǎn)禁(jìn)忌(jì)。

干核桃怎(zěn)么保存(cún)不变(biàn)质

　　1、将(jiāng)干(gàn)核桃放在干燥(zào)的通风(fēng)处晾干，待核(hé)桃的表皮(pí)和核桃仁(rén)不易分离，色彩一致的时候，就可以取出(chū)来储藏。

　　2、然后放入麻布袋(dài)中或者沙袋中，保持里面的清洁。

　　然(rán)后放在通(tōng)风透气(qì)的(de)地方。

　　3、最好(hǎo)保证不被压坏的条件下即可。

　　而且还要防止鼠害(hài)，虫(chóng)害等现象。

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