初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间是中(zhōng)考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

　　两丈等于多少米关(guān)于初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时间以(yǐ)及初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表，中(zhōng)考女子800米成绩标(biāo)准，中考女子800米标准时间，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准成绩，2020中考女生800米评分(fēn)标准(zhǔn)等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)知(zhī)识：

初中(zhōng)女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女(nǚ)子(zi)800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5两丈等于多少米.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全(quán)程者，考务员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子(zi)，会比较适应，不会产生需要磨(mó)合的情况。

　　检(jiǎn)查好要(yào)穿的东西。

　　有没(méi)有什么问(wèn)题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在(zài)最(zuì)后也(yě)不要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可(kě)以(yǐ)。

　　3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡的呼吸速度，不要频频(pín)转换。

　　有(yǒu)的时候会增(zēng)加(jiā)身体的负担。

　　跑前(qián)放松好(hǎo)自己的身体，自(zì)己的(de)思想(xiǎng)，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可(kě)以将身边的某一建(jiàn)筑物或者某一物(wù)体作为目(mù)标，当跑过这个位置的时候，就意(yì)味着又跑(pǎo)过了一圈，这(zhè)样会更(gèng)有动(dòng)力往前跑。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑步(bù)多少合(hé)格？

　　根据国家学生体质(zhì)健康标准，以(yǐ)初一女生为例：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩(jì)：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国(guó)家学生(shēng)体(tǐ)质健康(kāng)标准中相关要(yào)求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩(jì)，见下(xià)表：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同，应(yīng)到相关部门进行(xíng)更(gèng)准确的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初(chū)三女生必(bì)考项目：

　　基(jī)本(běn)规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形(xíng)跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形(xíng)起跑线(xiàn)出发，起跑(pǎo)口令发出(chū)前(qián)越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线，遵循右侧(cè)超(chāo)越田径规则。

　　考试过程中考生无犯(fàn)规现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得(dé)推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进，不(bù)得由他人代跑，借(jiè)助他(tā)人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生(shēng)在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程，按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成(chéng)绩，不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全(quán)程(chéng)者，考务员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道，时(shí)间(jiān)按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为(wèi)一组(zǔ)，每个考生一(yī)次考(kǎo)试机(jī)会。

　　参考资料来源：百度百科-体(tǐ)育中考

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