75g牛奶等于多少ml，75g牛(niú)奶(nǎi)等于多少毫升(shēng)是75ml的。

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75g牛(niú)奶(nǎi)等于多少ml，75g牛奶(nǎi)等于(yú)多少毫升

　　牛奶(nǎi)是(shì)最古老(lǎo)的天然饮料之(zhī)一(yī)，被誉为白色血(xuè)液(yè)世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼，对(duì)人体的重要性可想而知(zhī)。

　　牛奶顾名(míng)思(sī)义(yì)是(shì)从雌性奶牛身(shēn)上(shàng)所挤出来的(de)。

　　在(zài)不同国家(jiā)，牛奶也分(fēn)有不同的等级(jí)。

　　牛奶含(hán)有丰富的(de)矿(kuàng)物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼(mù)。

　　最难得的是(shì)，牛奶是人体钙的最佳来源(yuán)，而且钙(gài)磷(lín)比例(lì)非(fēi)常(cháng)适当，利(lì)于钙的吸(xī)收。

　　种类复杂，至(zhì)少有100多种(zhǒng)，主要(yào)成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

牛奶的(de)食用禁忌(jì)

　　牛奶并不是越浓越好(hǎo)的(de)。

　　有人(rén)认为，浓(nóng)牛奶的营(yíng)养价值更(gèng)高一些，实际(jì)上(shàng)所谓的浓(nóng)牛(niú)奶不过是水的(de)比例减小了(le)而已(yǐ)。

　　如果本身肠胃(wèi)就比较弱的(de)人喝浓(nóng)牛(niú)奶的话，则会(huì)引起腹泻、便秘、食(shí)欲不(bù)振等(děng)不良问题。

　　牛奶不能和巧克力(lì)搭配(pèi)。

　　有人喜(xǐ)欢将牛(niú)奶(nǎi)和巧克力搭配在一起食用，认为这样味道(dào)更好，实际上将牛奶(nǎi)和巧克力一起吃的话，就引起草酸反应，严(yán)重的话甚(shèn)至会引(yǐn)发缺钙(gài)、头发干(gàn)枯等。

　　牛奶(nǎi)不能和稀饭等一起食(shí)用。

　　有人认为将牛(niú)奶和(hé)稀(xī)饭一起食用，可以做到营养互补(bǔ)。

　　实际(jì)上这种(zhǒng)做(zuò)法是不正确的。

　　牛奶中的维生(shēng)素(sù)A会被(bèi)稀饭中的脂肪氧化酶破坏(huài)，所(suǒ)以应该分开(kāi)食用。

　　不要(yào)空腹喝牛奶。

　　有人喜欢在(zài)早上空腹喝牛奶，认为这样可以(yǐ)为身体补充营养，其(qí)实这样做是错误的。

　　早上空腹喝牛奶(nǎi)的话，牛(niú)奶中的(de)蛋白质会被迫转化为热量消(xiāo)耗掉，这(zhè)样实际上是起不到(dào)什么营养滋(zī)补作用的。

　　最(zuì)好(hǎo)的做(zuò)法(fǎ)是餐后两个小时(shí)左右喝(hē)牛奶，这(zhè)样牛(niú)奶(nǎi)中的营(yíng)养(yǎng)才能最大限度的被人(rén)体吸收。

　　不要(yào)用牛奶送服药。

　　有人喜欢吃药的时候，用牛奶送(s世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼òng)服，这样做会(huì)破(pò)坏药物中的有(yǒu)效成分，起不(bù)到治疗疾病的目(mù)的。

　　牛奶不要(yào)煮(zhǔ)沸。

　　大家在煮牛奶的时候，不要(yào)将牛奶煮沸，这样会破坏牛奶中(zhōng)的营养成分，另外，在(zài)煮牛奶的时候，也不要(yào)往里面加糖，否(fǒu)则会(huì)危害我们的身(shēn)体健(jiàn)康，最好(hǎo)是煮(zhǔ)完(wán)之后再加。

　　牛(niú)奶不能和茶一起饮(yǐn)用。

　　如果(guǒ)将茶和牛奶一起(qǐ)饮用的话，茶(chá)叶中的(de)鞣(róu)酸会阻碍(ài)人体对牛奶中钙的吸收，所以大(dà)家在喝牛奶(nǎi)的时候，一定要注意不要喝(hē)茶一起饮用(yòng)。

75克等(děng)于(yú)多少(shǎo)毫(háo)升的纯牛奶？

　　因为牛(niú)奶的密度，在1.025至1.031之(zhī)间

　　也(yě)就(jiù)是说，每(měi)1000毫升牛(niú)奶大约重1025克制，1031克

　　根据(jù)密度公式计算

　　所以75克等于(yú)，72.74至(zhì)，73.17，毫升

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