张天(tiān)爱减(jiǎn)肥(féi)前(qián)后对比照，确(què)实是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最(zuì)重的时候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰时(shí)刻(kè)张天爱(ài)的(de)照片，虽(suī)然从照(zhào)片中能够看出来是一个人，但是给人的(de)感(gǎn)觉相差很多。130斤的(de)她其(qí)实还是挺可爱的(de)，只不过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖(pàng)了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种(zhǒng)，也比较集(jí)中，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低，但也(yě)是路人(rén)一枚。按照现在的(de)审美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重(zhòng)都是不过百的，大(dà)概维持(chí)在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还(hái)参(cān)加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了，明星(xīng)有的时候因(y中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥īn)为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但(dàn)想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实(shí)这个方法(fǎ)谁都知道，但是(shì)能够做到是不容易的。主要(yào)是因为现(xiàn)在要求(qiú)的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看(kàn)吗(ma)？是(shì)真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现在固有(yǒu)的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关系(xì)的，和一个(gè)人的认(rèn)知也是有关系的(de)，大部分人已(yǐ)经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时(shí)候(hòu)就不需要努(nǔ)力(lì)的(de)减肥了(le)。2.瘦下来整个人(rén)更(gèng)精致(zhì)，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之后，占据的空间都小了。中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥p>

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的(de)人穿(chuān)出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自(zì)信。尤(yóu)其是对(duì)于减肥成(chéng)功的(de)人来(lái)讲，经历(lì)过(guò)一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过程中(zhōng)提升(shēng)了(le)人的自信心。同时也为自己能够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉也(yě)非(fēi)常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情，也更更相信自(zì)己的能力。

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