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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是温热带地区，是(shì)国(guó)际(jì)闻名热(rè)带生果之一(yī)，但(dàn)芒果(guǒ)不(bù)是热性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在(zài)中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生(shēng)津(jīn)、解渴利(lì)尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适量进(jìn)食芒果是不会上火的，但也(yě)不(bù)宜(yí)许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的(de)还含有糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗(cū)纤维等养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生果之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量(liàng)。部分(fēn)人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的(de)生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又(yòu)香(xiāng)又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不(bù)能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果，是(shì)现已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了(le)，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不皇族是什么意思饭圈，韩国皇族是什么意思(bù)太熟，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又能够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的(de)果蒂，最好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的，由于(yú)有这样凸出(chū)来的果蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就(jiù)没(méi)有那(nà)么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒(máng)果的果核会(huì)比较小，这样果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它(tā)的(de)果(guǒ)核会(huì)比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择(zé)形状(zhuàng)偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时(shí)要(yào)选择巨细适中(zhōng)的，太(tài)小的果(guǒ)肉(ròu)比(bǐ)较(jiào)少，而太大的(de)吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分(fēn)甜美的生果(guǒ)，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一(yī)般(bān)闻起来都会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来不(bù)甜(tián)美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好的，看着(zhe)就十(shí)分(fēn)诱人过(guò)瘾，但其实(shí)选择的芒(máng)果最好选择(zé)巨细适(shì)中的，由于体型(xíng)太小果肉不(bù)多，而体型太大滋(zī)味又(yòu)没有那么甜(tián)美，所以一般(bān)适中(zhōng)的就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其(qí)实芒果也分(fēn)许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我们(men)常见(jiàn)的(de)黄色芒果就能看出不(bù)同，一般(bān)人(rén)都会选择色彩比较鲜(xiān)亮(liàng)的(de)芒果，但其实色彩比较(jiào)暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三(sān)种，捏软硬(yìng)其实芒果算(suàn)是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般在选择(zé)的芒(máng)果(guǒ)的时分最好不必选(xuǎn)太软的(de)，否则买回(huí)家放一两天就(jiù)会烂掉，最(zuì)好便是选择(zé)软(ruǎn)硬(yìng)适中的芒(máng)果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手里衡(héng)量一(yī)下，假(jiǎ)如(rú)是相同巨细的(de)芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的(de)水分愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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