敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步-济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校

敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以直接吃吗

　　杨桃是(sh敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步ì)可以直接吃的。

　　一(yī)般情况(kuàng)下，杨桃(táo)可以直接(jiē)吃。具体(tǐ)内(nèi)容如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬(méng)酸、苹果(guǒ)酸等酸性成分，可以加快胃(wèi)液的分(fēn)泌，从而促进机体消化功能，可用于治疗消化不良、食欲不振等症状。

　　还含有糖类、维生素C、维生素(sù)B族、胡萝卜素(sù)等营养成分，有(yǒu)利于(yú)促进机体排尿，酒后食用杨桃有利于促进体内酒精(jīng)随尿液排出，从(cóng)而加速解酒。

　　杨桃具有增强体质、促进消化、开胃消食、生(shēng)津(jīn)止渴等作用，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛(tòng)等(děng)功效。

　　杨桃通常可以清洗后直接(jiē)食用，不需要剥(bō)皮，但是五个棱(léng)角边上的果皮较(jiào)硬，且(qiě)口感(gǎn)发涩，可削(xuē)去棱角的硬皮后(hòu)食用。杨桃中(zhōng)含有的维生(shēng)素和(hé)纤维素，可清燥润肠、促进(jìn)肠胃蠕动，具有润肠(cháng)通(tōng)便的(de)功效。

　　杨桃不宜过多食用(yòng)，以免引起肠(cháng)胃不适，出(chū)现腹痛、腹泻(xiè)的(de)症状。

怎么挑(tiāo)杨桃比(bǐ)较(jiào)甜一(yī)点

　　1、看颜色(sè)。

　　在(zài)购买杨桃(táo)的时候最好挑选(xuǎn)那些果(guǒ)皮绿(lǜ)中带一点黄，这样的果(guǒ)实不(bù)软(ruǎn)不硬，吃起来口(kǒu)感刚(gāng)好(hǎo)。

　　如果果皮颜色带(dài)一点暗(àn)红色代表果(guǒ)实已(yǐ)经熟透了(le)，吃起来太软影响口(kǒu)感。

　　果(guǒ)实较青(qīng)的话证明果实还未熟，吃起来味道酸(suān)涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清(qīng)楚杨(yáng)桃怎么挑选才甜，其实在(zài)购(gòu)买杨桃的(de)时候尽量选择那(nà)些有五个棱角的(de)，如(rú)果发现棱角有破损就不要购买了，之后容易(yì)腐烂。

　　杨桃(táo)挑选时候(hòu)也不要(yào)选择那些长得奇形怪状的，这些(xiē)果实的养分分布不均匀。

　　3、看果(guǒ)皮。

　　在(zài)挑选杨桃(táo)要注意果皮是否有破损，尽量(liàng)选择那些(xiē)完整的，没有裂口的杨(yáng)桃。

　　好的杨桃会有一定的光泽(zé)，这是因(yīn)为杨桃充分(fēn)吸收光照会(huì)使养分溢出，在果实表面形(xíng)成一层(céng)蜡(là)质，带有一定的光(guāng)泽。

　　4、看棱边。

　　杨(yáng)桃棱(léng)边也(yě)是(shì)一种挑选方法(fǎ)，在(zài)购(gòu)买(mǎi)时要(yào)看棱边是否有磕(kē)碰(pèng)，选择那(nà)些(xiē)完整的棱(léng)边。

　　好(hǎo)吃(chī)的杨桃棱边颜色为青绿色，并(bìng)且(qiě)较为(wèi)饱满，还有一定的(de)光(guāng)泽(zé)。

　　5、摸硬度。

　　在选(xuǎn)择(zé)杨桃的(de)时候可以用手捏一捏杨桃，如果感觉杨(yáng)桃较硬的话，就(jiù)可以(yǐ)选择。

　　如果摸起来局部较软，甚(shèn)至整体偏软的话就不要选择了，这(zhè)样的杨桃口感较差，也(yě)不利于(yú)储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在手里面感觉一(yī)下(xià)分量，如(rú)果(guǒ)较重的(de)话证明水分较多(duō)，吃(chī)起来口感较好。

　　如果重量较轻证明果肉较(jiào)干(gàn)，吃起(qǐ)来口感较差。

　　但(dàn)是在挑选的时候也不应只追求(qiú)大的杨桃，太大的话(huà)口感也会变差，尽量选择正常大小(xiǎo)的。

杨桃怎么挑选才(cái)甜(tián)，六种方法教你(nǐ)挑(tiāo)选

　　杨桃(táo)的(de)营养的丰富，吃起来美味(wèi)可(kě)口，但是杨桃怎么挑选才(cái)甜(tián)呢?杨桃(táo)挑(tiāo)选(xuǎn)有六种方法，好吃的杨桃外表颜色(sè)绿中带一(yī)点黄(huáng)；杨桃的形状(zhuàng)有五个棱(léng)角，挑选的时(shí)候不要选择(zé)那些奇形怪状的；果皮要保持(chí)完整，没(méi)有破损；五个棱边没有磕碰，颜色为青绿色(sè)；杨(yáng)桃用手捏起(qǐ)来较硬最好(hǎo)；拿在(zài)手里面感(gǎn)觉较(jiào)重的最好，但不要选择那些(xiē)太(tài)重的(de)。