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西瓜(guā)可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食(shí)用西瓜的(de)，因为(wèi)西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质(zhì)，空腹状态下食用后容易(yì)增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的情(qíng)况发生(shēng)。另外西(xī)瓜(guā)属于寒凉(liáng)性水果(guǒ)，对于(yú)肠胃功能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状反应。日(rì)常饮食过程中山楂、番(fān)茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用的，因为(wèi)这些(xiē)食物中含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者出(chū)现(xiàn)胃部不适症状以外(wài)，还会增加其(qí)发生结(jié)石性疾病(bìng)的风险，如胃(wèi)结石、肾结石(shí)、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎么(me)挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外(wài)观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹路之(zhī)间的(de)距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋(jīn)也(yě)较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一(yī)般相同品种(zhǒng)，相(xiāng)同大(dà)小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相同(tóng)大(dà)小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重(zhòng)的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太(tài)阳(yáng)光的照射(shè)西瓜内(nèi)部的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成糖(táng)分，重(zhòng)量也(yě)会随之减轻，而(ér)生瓜(guā)虽(suī)然水(shuǐ)分(fēn)充足拿(ná)起来较重，但由于还没有成熟(shú)所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤(chàn)动则(zé)西瓜成熟(shú)了，如(rú)，发出(chū)清脆的“当当”声，手(shǒu)拍(pāi)动也没什么颤动(dòng)感说明(míng)瓜不成(chéng)熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声(shēng)则西(xī)瓜(guā)已经熟过头(tóu)了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨识度(dù)也不一定(dìng)高(gāo)，这(zhè)个也得要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且(qiě)瓜藤(téng)颜(yán)色越绿说(shuō)明西瓜(guā)越新鲜(xiān)，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样(yàng)的瓜不是(shì)早产(chǎn)瓜(guā)就是死(sǐ)藤(téng)瓜(guā)及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我(wǒ)们如何，才(cái)可以买(mǎi)到称心如意的西(xī)瓜呢，下(xià)面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个(gè)个(gè)又(yòu)甜又起沙(shā)，口(kǒu)感超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招(zhāo)：用一(yī)只(zhǐ)手(shǒu)将西(xī)瓜(guā)托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜(guā)的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没(méi)有震(zhèn)荡的感觉(jué)，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声(shēng)音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出(chū)当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠(kào)近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出(chū)开(kāi)裂的(de)声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来看一下(xià)西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂(dì)部，会凹(āo)入(rù)到西瓜里面的(de)部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹进去的部(bù)分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成(chéng)熟(shú)的(de)西(xī)瓜皮色(sè)灰暗，表皮上(shàng)面有一(yī)层白色(sè)的霜，感觉白(bái)色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是(shì)没有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们就(jiù)尽量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜(guā)买(mǎi)了(le)以后，可以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没(méi)有熟透的。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父(fù)母(mǔ)会敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托(tuō)在(zài)手中，中(zhōng)指(zhǐ)或食指轻轻(qīng)弹(dàn)一下(xià)，如果(guǒ)发出严重的咚(dōng)，咚(dō山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思ng)声，托瓜的(de)手(shǒu)还微微(山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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