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　　从中医角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效(xiào)缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)含有(yǒu)的(de)多种维生素和矿物质(zhì)成(chéng)分，能有(yǒu)效促(cù)进机体的新陈(chén)代谢，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳(shàn)食纤(xiān)维含(hán)量丰富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解(jiě)上(shàng)火引发(fā)的便秘等症状。

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