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什么是步频和步幅，步频的计算(suàn)方法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个(gè)人(rén)是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的(de)长度，短跑和中长跑是不(bù)一(yī)样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一点(diǎn)，后面大(dà)概就是(shì)一步两米这样(yàng)子(zi)。

什么是(shì)步(bù)频，步幅(fú)，有计(jì)算(suàn)公式吗？

　　所谓步频(pín)就是(shì)你跑一百米(mǐ)所用的步数(shù)，每个(gè)人是不一样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，步(bù)幅就是(shì)一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起步会少(shǎo)一点，并团后(hòu)面大概就(jiù)是一步两米这样子(zi)尺蔽态。

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