随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的(de)人们都没有(yǒu)时间(jiān)进行(xíng)“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选择的(de)是自己解决(jué)！

在我们身(shēn)边(biān)可能(néng)很多的人都听说过(guò)，男性(xìng)朋友经常用手自我解(jiě)决(jué)生理需求，但(dàn)是很多的(de)人可能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自(zì)我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能(néng)为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分(fēn)居，这(zhè)样有了生理需求就(jiù)无(wú)法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力(lì)，能(néng)够让女(nǚ)人的(de)身心变(biàn)得(dé)更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友和他(tā)人进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的(de)概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生理需(xū)求(qiú)的(de独肖有哪几个)情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋(péng)友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的(de)镇痛剂，这也(yě)是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如(rú)果在日(rì)常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体(tǐ)的(de)卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自(zì)我解决生(shēng)理需求的(de)时候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自(zì)己的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让(ràng)自己获(huò)得满满的(de)幸(xìng)福(fú)感，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求(qiú)有(yǒu)这么(me)多的好处，但(dàn)是对于(yú)女性朋友来说，一定要记住千万不(bù)要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过于(yú)频繁(fán)的话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺(cì)激(jī)，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也(yě)可能会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲(yù)望(wàng)降低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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