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沙田柚可(kě)以减肥吗

　　沙田柚是不可以减肥的(de)。

　　柚(yòu)子不可以减肥,柚子(zi)属于较(jiào)常见的水(shuǐ)果,含有(yǒu)一定的维生素C、钙、铁、碳水(shuǐ)化(huà)合物等营养(yǎng)成分(fēn),

　　减肥期间适量吃一(yī)些柚子,可为(wèi)身(shēn)体(tǐ)补充一定(dìng)营养(yǎng)成分。但柚子没有(yǒu)燃烧脂肪的作用,不能只通过吃柚子进行减(jiǎn)肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看(kàn)外(wài)观(guān)。

　　每个东西都有它(tā)适合自己的大小，柚(yòu)子也不例外。

　　在看柚子时，不要看(kàn)太小(xiǎo)的，这种(zhǒng)小柚子多半(bàn)是还没(méi)成熟(shú)的，味道一般都会很酸，当然了，也不能选(xuǎn)太(tài)大的，太(tài)大的柚子(zi)，果肉可能没(méi)什(shén)么水分，吃起(qǐ)来也没有什么味道。

　　形状上的话，好的(de)柚(yòu)子(zi)一般(bān)都是上面尖，下(xià)面(miàn)平，这(zhè)种柚子的品质(zhì)比(bǐ)较(jiào)好，但要不是这个形状的(de)话(huà)，就建议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚(yòu)子(zi)的话，在(zài)没成熟(shú)的时候(hòu)表皮都是(shì)青(qīng)色(sè)的，但(dàn)要是(shì)表皮是比较(jiào)鲜明的(de)淡黄色，那么这种柚(yòu)子的成熟程度是刚刚好的，如果表皮是特别明显的黄色(sè)，就代(dài)表了这个柚子(zi)是比较(jiào)老的了(le)，里面已(yǐ)经没有(yǒu)什么水分(fēn)了，没有水(shuǐ)分的吃起(qǐ)来(lái)会太干。

　　3、看手感。

　　柚子(zi)皮摸上去是(shì)光滑(huá)均匀、毛孔小的，而(ér)且被(bèi)光(guāng)照还能泛着光(guāng)的，就说明这种柚子是生长得比较好的，可以放心购买(mǎi)，但(dàn)要是摸起来是比较糙的，外表起着褶子不(bù)泛光的，这种柚(yòu)子(zi)还是别选了。剪子股儿和籰子的意思是什么，剪子股儿是什么

　　在柚子的下面有一个小孔(kǒng)，那里是柚子的脐部(bù)，用手(shǒu)指按压柚子的脐部，按上去要(yào)是(shì)紧(jǐn)紧的，那么(me)这个柚子的水(shuǐ)分充足，非常的新鲜(xiān)多汁，但如果(guǒ)是软软的，能(néng)够(gòu)按进(jìn)去的，就说(shuō)明(míng)这个柚子里面已经干了(le)，里面的果(guǒ)子所剩无几(jǐ)了，这种(zhǒng)柚子(zi)就可以放(fàng)弃(qì)了。

沙田(tián)柚怎么(me)挑选才甜

　　挑(tiāo)选(xuǎn)甜沙田柚的方法：

　　一、看外(wài)观

　　在看柚子时，不要看太小的，这(zhè)种小柚子多(duō)半是还(hái)没成熟的，味(wèi)道一般都会很(hěn)酸，当(dāng)然(rán)了，也不能选太大的(de)，太大(dà)的(de)柚(yòu)子(zi)，果肉可能没什么水分，吃起来也没有什(shén)么味道。

　　形(xíng)状(zhuàng)上(shàng)好的(de)柚子一般都是上面尖，下面(miàn)平(píng)，这种柚子的品(pǐn)质比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)。

　　二(èr)、看颜色

　　柚子在没成熟(shú)的时候(hòu)表皮都是青色的，但要是表皮是(shì)比较鲜明的淡黄(huáng)色(sè)，那(nà)么这种柚子的(de)成(chéng)熟程度是(shì)刚刚好的，如果(guǒ)表皮是特别(bié)明(míng)显的黄色，就代表了这个柚子是比较老(lǎo)的(de)了，里面已经(jīng)没有什么水分了，没有水分的(de)吃起来会太干。

　　三、用手(shǒu)摸

　　在(zài)柚子的下面有一(yī)个(gè)小(xiǎo)孔，那里(lǐ)是柚子的(de)脐部，用(yòng)手指(zhǐ)按压柚(yòu)子的脐部，按上去要(yào)是紧紧的，那么这个柚子的水分充足，非常的(de)新(xīn)鲜多汁(zhī)，但如果是(shì)软软的，能(néng)够按进去的(de)，就说明(míng)这(zhè)个柚子(zi)里面已经干了，里面的果子所剩无几了(le)，这种柚子(zi)就(jiù)可以放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县沙田(tián)柚。

　　沙田柚发源于容(róng)县清乾隆皇(huáng)所赐而(ér)得(dé)名(míng)列为贡品，容县种植沙田(tián)柚的历史已有两千多年，其果大形美、味甜蜜且耐(nài)贮藏，而果实则为葫芦(lú)形和梨形，果蒂部呈短颈状，果底常有古铜(tóng)钱大(dà)的(de)环状印圈内有放射沟纹，常(cháng)称(chēng)为菊花底(dǐ)或金钱底。

　　单果(guǒ)重1000-1500克，果(guǒ)面(miàn)金黄色，果肉虾(xiā)肉色，汁(zhī)饱(bǎo)脆(cuì)嫩、蜜(mì)味清甜(tián)，10月下旬成(chéng)熟(shú)极耐贮藏，果实可(kě)贮藏(cáng)150-180天，贮后风味尤佳，有(yǒu)着水果(guǒ)珍品“天然罐头”的美(měi)誉。

　　2、梅州沙田柚(yòu)。

　　梅州沙田柚又名梅州金(jīn)柚，树势强健，一般1-2年枝粗壮较(jiào)直立，果实梨(lí)形或(huò)葫芦形，且单(dān)果重500-1500克，果肉(ròu)脆嫩爽口呈现出(chū)白色或虾肉色，风(fēng)味浓(nóng)甜品质上等。

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