莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县(xià张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗n)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们(men)食(shí)用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植(zhí)和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网 张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗