莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨(fán陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思g)吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江西(xī)省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药(yào)，也是(shì)一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食用莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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