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什么是步频和步幅(fú)，步频的计算方法

　　所谓步(bù)频就是你跑(pǎo)一百(bǎi)米所用(yòng)的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)步的(de)长(zhǎng)度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点，后(hòu)面大概就(jiù)是(shì)一(yī)步两米这样子。

什(shén)么是(shì)步(bù)频(pín)，步幅(fú)，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频(pín)就是(shì)你跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一(yī)陵(líng)源步(bù)的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中(zhōng)长(zhǎng)跑是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一点，并团后面大概就(jiù)是(shì)一(yī)步(bù)两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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