牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用(yòng)到的东西，我(wǒ)们只知(zhī)道它有清洁牙齿(chǐ)的(de)作(zuò)用，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为(wèi)大(dà)家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入(rù)适量(liàng)的珍二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效ight: 24px;'>二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效珠粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之(zhī)后，再把面膜取下来(lái)，然后(hòu)用(yòng)温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸部(bù)，十五分(fēn)钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植(zhí)物精华，容易(yì)被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种(zhǒng)营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很(hěn)强的抗氧化作(zuò)用，两者(zhě)搭配对促进肌肤(fū)的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及(jí)抑制色素(sù)沉着等二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效(děng)十分有效(xiào)。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶解，滴(dī)入(rù)青霉素混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之(zhī)外，我们还可(kě)以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉(liáng)，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直(zhí)接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤(fū)黑色素有(yǒu)着(zhe)不错的作用(yòng)。

在日常的饮(yǐn)食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑色素(sù)产生的(de)食物，如芒(máng)果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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