4、看功效。

　　每一款牙(yá)膏都有它独特的(de)功效(xiào)，比如(rú)说(shuō)有美白的、有防敏感等等，牙膏(gāo)本身是不分(fēn)好坏的(de)，只是功效(xiào)不同，带来(lái)的作(zuò)用也就不(bù)同了，你(nǐ)想(xiǎng)要美白那么就买美白牙(yá)膏，想要防过(guò)敏，那(nà)就买防过敏牙膏，只要(yào)不(bù)是买到(dào)了假冒伪(wěi)劣产品，那么(me)你得牙膏都是都(dōu)一定(dìng)功(gōng)效的。

　　当(dāng)然光(guāng)靠牙膏的功效是远远不够的，更主要的(de)是要(yào)配合你的正确(què)刷牙方式，这样(yàng)才能够给你(nǐ)一排洁白健(jiàn)康(kāng)的牙齿。

牙膏怎么辨别好坏？

　　牙膏辨(biàn)别好坏的方法如下(xià)：

　　1、稀稠度

　　如(rú)果挤牙(yá)膏时特别稀，说明质量(liàng)有问题(tí)，也可(kě)以将牙膏挤在卫(wèi)生纸上，看(kàn)纸上是否渗水(shuǐ)，如果渗水严重，那(nà)么就说明(míng)牙膏的质量不行，一般质量好的牙膏(gāo)很少渗水的(de)。

秋处露秋寒霜降是指哪六个节气？ 秋处露秋寒霜降是哪首诗　　2、牙膏的外观

　　一般牙膏都是经过(guò)严格(gé)的(de)加工完成的，它的牙膏管是通过(guò)机器统一裁切的，有些牙(yá)膏(gāo)凹(āo)凸(tū)不(bù)平，尾部有洞或者(zhě)没有定(dìng)位线，那么(me)这类牙膏可(kě)能是质量(liàng)不过关(guān)的(de)。

　　3、牙膏的(de)味(wèi)道

　　好的(de)牙膏有一股淡淡的清香(xiāng)味，如果你一打(dǎ)开(kāi)就(jiù)是一(yī)股难闻的化学(xué)气味(wèi)，那么(me)这个牙膏肯定是不(bù)过关(guān)的。

　　牙膏注意事项：

　　1、不(bù)要盲目相信功效

　　牙膏(gāo)在口内停留的时(shí)间不(bù)太长即被涮出(chū)，一些特效牙膏(gāo)难以在(zài)短时间内发挥药(yào)效(xiào)，如果(guǒ)牙齿健(jiàn)康，选用普(pǔ)通牙(yá)膏即(jí)可(kě)。

　　2、牙膏最好(hǎo)换着用(yòng)

　　长期(qī)使用同(tóng)一种(zhǒng)牙(yá)膏刷(shuā)牙，会使某(mǒu)些有害的口(kǒu)腔(qiāng)病菌产(chǎn)生耐药性和抗药性(xìng)，使牙膏失去灭菌护齿的作(zuò)用，最好几种牙膏交替使用。

　　3、一管牙(yá)膏不要用太久

　　牙膏使用时(shí)间越久(jiǔ)，暴(bào)露在(zài)空气中(zhōng)的机会就越多，与牙刷的接触频率就(jiù)越高，接触(chù)细(xì)菌的机会也(yě)就大大增(zēng)加。

　　4、选择(zé)适(shì)合自(zì)己(jǐ)的牙(yá)膏

　　平时在刷牙(yá)时，尤其是在早上，如果上班着急的话，往(wǎng)往是牙膏在口内停留(liú)的时间(jiān)不太长即被(bèi)涮出，因此一些特效牙膏难以在短时间内发挥药效，其实牙齿健康的话，选用普通牙膏即可。

　　6、不(bù)能同用一(yī)管牙膏

　　因(yīn)为每个人(rén)的(de)口(kǒu)腔都(dōu)是一个有(yǒu)多种(zhǒng)细(xì)菌(jūn)存在的(de)环境(jìng)，再认真刷(shuā)牙，也只(zhǐ)是减少牙齿表面存留的细菌，不可能(néng)完全(quán)杜绝，尤其是在牙刷毛的(de)间隙中会有细(xì)菌附着，越(yuè)多人使用同一管(guǎn)牙膏，牙(yá)膏管口的细(xì)菌存(cún)积就越多，细菌传(chuán)播的几(jǐ)率(lǜ)就越(yuè)高。

　　以上(shàng)内容参考 百(bǎi)度百(bǎi)科-牙膏

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