近日，有网友(yǒu)在微博发起了话题“#刘畊宏了一(yī)年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一(yī)起锻炼一年以来的种种(zhǒng)变(biàn)化。

　　而刘畊(gēng)宏本(běn)人也在(zài)该话题下发文感谢自(zì)己的粉丝，他对粉(fěn)丝(sī)喊话称，“畊练一周年(nián)，你(nǐ)们(men)都发(fā)生了很大的改变，这个改(gǎi)变不是(shì)只有体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健(jiàn)康无添加的食(shí)物了、和家人一起跳操(cāo)关系变好了(le)、和老公有(yǒu)共同(tóng)话题了(le)、睡(shuì)眠改善(shàn)了、看待事的物角度更积极(jí)更正(zhèng)面了…..等(děng)等，这些都(dōu)是我们在直播时一直在传递的能量(liàng)，我相(xiāng)信你(nǐ)们都接(jiē)收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏(hóng)突然(rán)走(zǒu)红，创下(xià)了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多的网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观看他的直播(bō)健身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这(zhè)些男孩(hái)女孩们，都(dōu)有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该(gāi)话(huà)题，分享(xiǎng)自己锻炼一年以来的身心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多(duō)，参与讨论者400余人。

　　而且这(zhè)个话题(tí)俨(yǎn)然(rán)成为网友们“秀好身(shēn)材”的聚(jù)集地，从(cóng)网友们分享(xiǎng)的内容(róng)来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年以来(lái)，变化当(dāng)然是非(fēi)常大(dà)的。

　　首先，自(zì)然(rán)是(shì)体重、外观的变化。

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘(liú)畊宏锻炼一年下来，确(què)实达到(dào)了(le)减肥的(de)效果，根(gēn)据(jù)大家的分享内容(róng)，瘦个(gè)二、三十斤不成问题；

　　其次，即(jí1兆等于多少mb流量，1G等于多少MB)使体重没变，但身体(tǐ)素质、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的变(biàn)好(hǎo)。

　　还有(yǒu)很多网友表(biǎo)示，这一年以来，虽然体重变化不(bù)大(dà)，但是能够明(míng)显感受(shòu)到身(shēn)体变(biàn)得越来(lái)越好，而且心情也(yě)随之更加开(kāi)朗自信，整个人越来越棒(bàng)。

　　还有的网友(yǒu)称自己压力很大，每(měi)天心(xīn)神不(bù)宁(níng)，但自从跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼后，感受(shòu)到运动的快乐(lè)，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要(yào)持之以(yǐ)恒的(de)事(shì)，也(yě)有部分(fēn)网友(yǒu)称虽(suī)然自己一(yī)直(zhí)有(yǒu)坚持(chí)和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自(zì)己没(méi)控制好饮(yǐn)食，体重没变化，但(dàn)身体素(sù)质的确(què)好了不(bù)少。

　　这(zhè)类分享内(nèi)容非常多，除了(le)微博(bó)，其他社交(jiāo)平台(tái)中也有很多网友表(biǎo)示自(zì)从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦了(le)，而且(qiě)身体(tǐ)素质(zhì)好了非常多(duō)，一些曾经患有的小毛病(bìng)都(dōu)好了，身体(tǐ)状态非常(cháng)棒(bàng)。

　　今天，笔者(zhě)着(zhe)实被无数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们”深深感动，从(cóng)他们身上可以明显(xiǎn)感受到(dào)自信(xìn)、快(kuài)乐的美，刘畊宏的(de)健身操带来了(le)不仅是身心健康，更是一种积极向上的生活态度(dù)。

　　既然(rán)粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年(nián)来又有什么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗(ma)？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外(wài)，他也在(zài)微博、小红书(shū)、快手(shǒu)等社交平台(tái)上经营个人账号，分享自己生活(huó)、健身等内容。其中，刘(liú)畊(gēng)宏微(wēi)博粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余(yú)万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年(niá1兆等于多少mb流量，1G等于多少MBn)前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目(mù)前刘畊宏已经早过了涨粉期(qī)，其粉丝量增长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖音平台为例，根据(jù)蝉(chán)妈妈(mā)数据显示，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增长较为平缓，不再(zài)有曾经一夜暴涨数百万粉丝(sī)的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然成为健身区妥(tuǒ)1兆等于多少mb流量，1G等于多少MB妥的头部博主。

　　这(zhè)一年来，刘畊宏(hóng)在自己对“主(zhǔ)营(yíng)业务”健身操方(fāng)面从(cóng)未(wèi)懈怠，基本保持平均每(měi)周(zhōu)开播(bō)三次的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一(yī)年，但刘畊宏直播的观(guān)看量数据热度(dù)未退。蝉妈妈(mā)数(shù)据显示(shì)，过去(qù)90天以(yǐ)来(lái)，刘畊宏直播(bō)34次(cì)，场(chǎng)均观(guān)看人次达到(dào)605.3万次，累计观看人次达到(dào)2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些直播(bō)中，平(píng)均(jūn)人(rén)气峰值也都在10万(wàn)以上(shàng)。

　　但过去一年(nián)，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)也并非一(yī)成不变的带大家跳操，他还会整很多“花(huā)活”。

　　最近(jìn)，刘畊(gēng)宏(hóng)开始在直(zhí)播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各种动(dòng)漫人物，教(jiào)大家(jiā)跳(tiào)操(cāo)，场面非(fēi)常搞(gǎo)笑(xiào)，但(dàn)也让运动这种比(bǐ)较枯燥的事情多了一分乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如，让(ràng)妻子打扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊(hǎn)上朋友一(yī)起(qǐ)打扮成葫(hú)芦娃，带大(dà)家跳操(cāo)……

　　还(hái)有电影《玩具总动(dòng)员》中(zhōng)的牛(niú)仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也(yě)会到(dào)户外，在(zài)“众目睽睽”下直播带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　总而(ér)言(yán)之(zhī)，刘畊宏(hóng)的直播方(fāng)式越来越丰富，场面也(yě)非常欢快，想必也会吸(xī)引很多粉丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于带(dài)货。而一(yī)年过后，直播带货也成为(wèi)刘畊宏变现的主(zhǔ)要(yào)方式(shì)。不过，刘畊宏直播带(dài)货(huò)是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账(zhàng)号目前拥有粉丝(sī)1300余万(wàn)，而其近(jìn)七千万(wàn)粉(fěn)丝(sī)的大号则(zé)没有带货记录。

　　据蝉妈(mā)妈数据显示，刘畊宏过(guò)去(qù)90天一共进行了60次带货直(zhí)播，上(shàng)架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销(xiāo)售额达到5000万至7500万。

　　带(dài)货商(shāng)品方(fāng)面(miàn)，刘畊宏主要售卖健康类饮食、运动服(fú)装等产品。

　　如(rú)此(cǐ)看来，这一年来，刘畊宏推动(dòng)了“全民健身”这个概念，让非常多的人(rén)通过运动(dòng)获取健(jiàn)康的(de)身体以及更自信的心态；同时，刘畊宏自己也通过带货变现，获得合理回报。

　　不(bù)过，刘畊(gēng)宏也并非没(méi)有挑(tiāo)战。在涉足带货变(biàn)现后，产品质量问题(tí)往往成为一把双刃剑，这需要(yào)刘畊宏更加关注(zhù)供(gōng)应链管理，避免(miǎn)因产品口碑问题带来负面影响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红时期正(zhèng)值(zhí)居家办公高(gāo)峰期，人们(men)有充足时(shí)间观(guān)看直播(bō)一(yī)起锻炼；但现在(zài)随着大家日(rì)常生活回归(guī)正常，可(kě)能对刘畊宏粉(fěn)丝增(zēng)量上有所(suǒ)影(yǐng)响。

　　例如有媒体调查称，也(yě)有很多网友表示(shì)自己已经不(bù)跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建(jiàn)的投(tóu)票中(zhōng)，一(yī)直(zhí)坚持练习的网友(yǒu)占(zhàn)比(bǐ)仅4.4％；很久没练的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投票中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健(jiàn)身(shēn)领域的“现象级”博主，仍然会(huì)带(dài)领更多人参(cān)与(yǔ)到(dào)健身这件事(shì)中。

　　你“刘畊宏了没”？（本(běn)文有删减）

未经允许不得转载：济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网 1兆等于多少mb流量，1G等于多少MB