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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那么经(jīng)常踢足(zú)球(qiú)之类的(de)运动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁(suì)的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时(shí)多吃一些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经(jīng)常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促(cù)进身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足球要买什(shén)么(me)装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为这(zhè)个运动(dòng)特有的腿(tuǐ)部(bù)力量较大因此(cǐ)护(hù)腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重要很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自(zì)己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不(bù)大注(zhù)意这个装备(bèi)，其实(shí)球衣是很(hěn)重要的，比如(rú)宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透气性(xìng)好的专业(yè)足球运(yùn)动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜(wà)，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们(men)在进行这项运动的时候不(bù)要佩(pèi)戴(dài)包括耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安(ān)全(quán)放在第一(yī)位。

踢足(zú)球要注意什(shén)么(me)

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运(yùn)动中会用到的关节都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技术动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防(fán元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字g)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地(dì)设施不符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容(róng)易(yì)造成(chéng)同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关(guān)系(xì)，不要等到(dào)累(lèi)得不行的时(shí)候再大(dà)口大口地(dì)一(yī)次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候(hòu)的(de)运动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字般是(shì)不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五(wǔ)步(bù)他需要起步才能完(wán)成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的(de)范围才(cái)大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛事12连(lián)胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到(dào)对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国足此前的对(duì)手不(bù)够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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