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什么(me)是步频(pín)和步(bù)幅，步频的计算方法

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什么是步频，步(bù)幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一(yī)百米(mǐ)所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是一陵(líng)源步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑(pǎo)和(hé)中长跑是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步(bù)，刚起步会少一点，并(bìng)团后(hòu)面大(dà)概(gài)就是一步两(liǎng)米这(zhè)样(yàng)子尺蔽态。

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