生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻(kè)以及生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题(tí)，农商(shāng)网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够(gòu)一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底(dǐ)不同(tóng)的香气(qì),而茶(chá)叶(yè)又是吸味物(wù)质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格天壤之别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不要(yào)接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶(chá)具，首要起温壶温(wēn)杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实(shí)际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正(zhèng)杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶(hú)里(lǐ)太长时(shí)刻，不(bù)然(rán)焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投(tóu)茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得(dé)趣、三(sān)个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶(chá)人(rén)心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何(hé)环境(jìng)及(jí)附加的外在(zài)要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心理(lǐ)素质不(bù)太好(hǎo)的茶艺人员无(wú)法以安静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟着(zhe)他(tā)的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调(diào)整好(hǎo)泡茶人(rén)员自己的心(xīn)境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量适(shì)合不(bù)改(gǎi)动的(de)状况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然(rán)的心(xīn)态(tài)泡出(chū)最优(yōu)质的口感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方(fāng)能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播(bō)至今(jīn)且又到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就(jiù)应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位(wèi)的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气(qì)过少会影响(xiǎng)茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为(wèi)容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时(shí)分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)罐(guàn)放(fàng)好备用，也能够喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人口(kǒu)感而定，常喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延(yán)伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不(bù)只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶(chá)者的一(yī)种日子(zi)品尝，更(gèng)是(shì)一种安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物(wù)和异(yì)物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮(yǐn)后令人(rén)心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一(yī)点的(de)茶(chá)具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大(dà)一点的(de)、晶(jīng)滢剔透(tòu)的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假如没(méi)有这两样东(dōng)西还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲(yù)太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则(zé)是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风不(bù)畅、湿度较高的(de)环境(jìng)加速陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏(huài)茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过(guò)高，温(wēn)差改动(dòng)太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种传统包装的(de)材(cái)料和方(fāng)法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次(cì)量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留(liú)意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化(huà)的外(wài)部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步陈(chén)化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够(gòu)从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少角;松紧适(shì)度(dù);模纹(wén)明晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要法西斯国家有哪几个看(kàn)香气(qì)的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物(wù)和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到(dào)达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香味(wèi)等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血会消(xiāo)耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质(zhì)或补(bǔ)血药中(zhōng)的铁结石发(fā)生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不(bù)行(xíng)，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期(qī)间要(yào)是(shì)喝(hē)下很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可(kě)经过(guò)乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年(nián)期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏(fá)力之外，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉质量差(chà)等(děng)现象，若(ruò)再(zài)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促(cù)进脂类化合(hé)物(wù)从(cóng)粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压(yā)及肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成(chéng)效(xiào)是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素(sù)、维(wéi)生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成(chéng)人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱(bào)负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身效果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺(nà)动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色(sè)素(儿茶(chá)素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附(fù)聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外试(shì)验均提示有(yǒu)显着(zhe)的抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收缩(suō)压或扩张压增高，超越(yuè)正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治(zhì)高(gāo)血(xuè)压(yā)的有用(yòng)成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶黄素(sù)对血管严(yán)重素I转化的活性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过氧化进(jìn)程已证明(míng)是人(rén)体变老的(de)机制之一(yī)，选(xuǎn)用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的(de)化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

法西斯国家有哪几个　　历来被视为抗(kàng)变(biàn)老药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸(suān)和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据(jù)的(de)显现必(bì)定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合(hé)物和(hé)儿茶素物(wù)质某(mǒu)些能(néng)活化导(dǎo)致癌特的(de)酶系(xì)，面具(jù)还(hái法西斯国家有哪几个)可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物(wù)起效果，改(gǎi)动其活性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶(chá)的抗癌(ái)才(cái)能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况的大(dà)脑中枢(shū)、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流(liú)量(liàng)以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效(xiào)果。

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