亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的第四(sì)个节气。自(zì)今日起，昼渐(jiàn)长，夜(yè)渐(jiàn)短，黎(lí)明更早(zǎo)，黄昏(hūn)更晚(wǎn)。

这也意(yì)味(wèi)着，我们拥有更多(duō)的白日时光(guāng)，去好好拥抱浪(làng)漫明媚的春天。

春(chūn)分的(de)由来 | 二(èr)十四节(jié)气之一春(ch<span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成</span>ūn)和景明(míng)，莺飞草长_黑料正能量

春分由(yóu)来

春(chūn)分，是二十四节气之一(yī)，春季的第(dì)四(sì)个节气。每年公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这天昼夜长(zhǎng)短平均，当春(chūn)季(jì)九十日之半(bàn)，故(gù)称“春分”。

春分(fēn)在天(tiān)文学上有(yǒu)重要意义，春(chūn)分(fēn)这天太阳直射(shè亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成)赤(chì)道(dào)，南北半(bàn)球昼夜平(píng)分(fēn)，自(zì)这天以(yǐ)后太(tài)阳直(zhí)射位置(zhì)由赤(chì)道(dào)继(jì)续向北半球推(tuī)移，北半球各(gè)地(dì亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成)白(bái)昼(zhòu)开始长于黑夜，南半球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分(fēn)到，蛋儿(ér)俏”的说法，在每年春分的这一(yī)天，各(gè)地(dì)民间流行“竖蛋游戏”。史料记(jì)载(zài)，春(chūn)分立蛋的传统起源(yuán)于(yú)4000年前的中国，以庆祝春天的到(dào)来。

为什么要在(zài)春分这一天竖(shù)鸡蛋呢？据说(shuō)，春分这天南北半(bàn)球昼夜平(píng)分，地(dì)球磁场平衡，地球的地(dì)轴(zhóu)与地球公转的轨道又平衡，所以这天是(shì)最容(róng)易将鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡蛋要用(yòng)生鸡蛋哦(ó)）

而(ér)这一被称为(wèi)“中国习俗”的(de)玩艺(yì)儿，何(hé)以成(chéng)为“世界(jiè)游戏”，目前(qián)尚难考证(zhèng)。不过(guò)其玩法的确简单易(yì)行且富有(yǒu)趣(qù)味。

02/吃春(chūn)菜

孔子(zi)有言：“不时，不(bù)食。”食物也有自己的时节(jié)。春(chūn)菜顾名思义，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽(yá)、苋菜、春韭等。

春分时节(jié)，吃春菜有(yǒu)很(hěn)多寓意(yì)，一(yī)般认为，春菜的(de)绿(lǜ)色象征着新生(shēng)和活力。此外(wài)，春(chūn)菜(cài)还含有(yǒu)丰(fēng)富的维生(shēng)素C和胡(hú)萝(luó)卜素等营养成分，可(kě)以补充身体所(suǒ)需的营养(yǎng)素，增强身体免疫力(lì)，预防感冒和(hé)其他疾病。

因(yīn)此，春(chūn)分时(shí)节(jié)吃春菜既(jì)有象征意(yì)义，又有营养(yǎng)保健的作用。

春分提示

春(chūn)天气候变化剧烈，冷空气活动(dòng)频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能发生急剧(jù)变化，一不注意就很容易生病，旧病也容易复发。

在(zài)此小编提醒(xǐng)大家，这(zhè)个时节最重(zhòng)要的还是以保暖防(fáng)潮为(wèi)主，尤其是足部和腿(tuǐ)部要穿的更暖和些，切记着急脱(tuō)衣。

此外在这个时节(jié)，饮食上也要注意(yì)“二不(bù)碰”，不(bù)碰大寒(hán)大热之物(wù)，不碰过于油(yóu)腻之物。因(yīn)为在(zài)春分时节，人(rén)体的新(xīn)陈代谢非常(cháng)旺盛，摄入的食物(wù)应该以清淡(dàn)易消(xiāo)化为主，宜(yí)摄入高蛋白(bái)以及富含维生素的矿物质的食物。尤其是家中有正处于生(shēng)长发(fā)育的(de)孩子，饮食更需(xū)格(gé)外注(zhù)意，别错过了孩子生长(zhǎng)发(fā)育的黄金(jīn)季节。