干(gàn)核桃怎么保存(cún)不变质？将(jiāng)干核(hé)桃放在(zài)干(合肥初中排名前十名有哪些学校，合肥初中排名前十名分数线gàn)燥的通风处晾干，待(dài)核桃的表皮(pí)和(hé)核桃(táo)仁不易分(fēn)离，色彩一致(zhì)的时(shí)候，就可以取出(chū)来(lái)储(chǔ)藏(cáng)的。

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核桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补(bǔ)脑的(de)。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以(yǐ)让脑(nǎo)的结构物质(zhì)变(biàn)得完整，从而达到补脑的(de)功效。补脑的食物(wù)有很多有莲(lián)子合肥初中排名前十名有哪些学校，合肥初中排名前十名分数线肉汤(tāng)、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆(dòu)腐核(hé)桃汤、莲(lián)子百合瘦肉汤等，具(jù)体(tǐ)如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的(de)蛋白(bái)质，脂肪，维生素，有助于加强身体(tǐ)营(yíng)养，莲(lián)子(zi)具有降血(xuè)压，滋阳补虚(xū)等(děng)功(gōng)效。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它(tā)有补血安神，健脑益智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种(zhǒng)小麦类的(de)植物(wù)，有(yǒu)着固表止汗、益气除热的作用(yòng)，主要有健脾养肝穴，宁心安(ān)神的作(zuò)用。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃汤(tāng)，主要的功(gōng)效是补(bǔ)脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常生活中也(yě)可以多(duō)吃一些核(hé)桃。核桃(táo)有健脑(nǎo)的作用，可以增强记(jì)忆力，而且还可以(yǐ)增强身(shēn)体的(de)抵(dǐ)抗力，在日常生活中(zhōng)一定要多锻炼身(shēn)体，不要过(guò)多的(de)劳累，一定要保持充足(zú)的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥是比较平和的(de)滋(zī)补食疗，莲子百合瘦肉粥的(de)好(hǎo)处有滋阴润肺、健脾(pí)和(hé)胃(wèi)、清(qīng)心安(ān)神的作用，可以(yǐ)改善干(gàn)咳少痰、体虚乏(fá)力、失眠多梦、口干舌燥、面(miàn)色萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)补而(ér)不腻，服(fú)用没有明显禁忌。

干核桃(táo)怎么保存不变质(zhì)

　　1、将干(gàn)核桃放在干燥的(de)通风处晾干，待核(hé)桃(táo)的表皮和核(hé)桃仁不易分离，色(sè)彩一致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏(cáng)。

　　2、然后放(fàng)入麻布袋中或者沙袋中(zhōng)，保持里(lǐ)面的清(qīng)洁。

　　然后放在通风(fēng)透气(qì)的(de)地(dì)方。

　　3、最好保证不被压(yā)坏(huài)的(de)条件下即可。

　　而且还要防(fáng)止鼠害(hài)，虫害等现象。

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