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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是不(bù)建议食用西(xī)瓜的(de)，因为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物(wù)质，空腹状态下食用后容(róng)易增(zēng)强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用(yòng)者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不良的(de)情(qíng)况发生。另外西瓜属于(yú)寒(hán)凉性水果，对于(yú)肠(cháng)胃功能虚弱者而(ér)言(yán)，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况下会(huì)诱(yòu)发腹部(bù)绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便(biàn)稀薄等不(bù)良症状反应。日常饮食过(guò)程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是(shì)不(bù)适合(hé)空腹状态下食用的(de)，因为(wèi)这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些(xiē)成分(fēn)在空(kōng)腹状态(tài)下除了会引(yǐn)起食用者出现胃部不适症状以外，还会增(zēng)加其发生结石性疾病的风(fēng)险，如胃(wèi)结(jié)石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜(guā)外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的(de)是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同(tóng)品(pǐn)种(zhǒng)，相同大小，选轻(qīng)不(bù)选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是(shì)生瓜，这是因(yīn)为西(xī)瓜在(zài)生长(zhǎng)过程中(zhōng)随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重(zhòng)量也会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而(ér)生瓜虽然she always后面加动词原形吗，always后面加动词什么形态水分充(chōng)足拿(ná)起来较(jiào)重，但由于还没有(yǒu)成(chéng)熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清(qīng)脆的(de)“当当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时(shí)发出(chū)的是(shì)“噗噗”声则(zé)西(xī)瓜已经(jīng)熟过(guò)头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过弹(dàn)的方式辨识(shí)度也不一定高，这个也得(dé)要(yào)靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干(gàn)枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不(bù)要(yào)选。

挑西(xī)瓜学会(huì)这(zhè)三招，保证你挑的(de)西瓜个(gè)个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我(wǒ)们如何，才可(kě)以买到称心如意(yì)的(de)西(xī)瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几(jǐ)招(zhāo)挑选(xuǎn)西(xī)瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将(jiāng)西瓜托(tuō)she always后面加动词原形吗，always后面加动词什么形态起来，再用(yòng)另外一(yī)只手去拍(pāi)西(xī)瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡(dàng)的(dshe always后面加动词原形吗，always后面加动词什么形态e)感觉，那 就是(shì)熟瓜，没(méi)有震荡(dàng)的感觉(jué)，就是(shì)生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉(chén)重(zhòng)的，是熟透的西(xī)瓜，就(jiù)是那种砰砰(pēng)的(de)声音，清脆发出(chū)当当声(shēng)音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂(liè)的(de)声音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招：我们来看(kàn)一下西(xī)瓜尾部的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自(zì)然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂部凹(āo)进去的(de)部分比较浅，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜(yán)色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感觉(jué)白色的(de)霜比较(jiào)浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是(shì)刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖剩(shèng)下的(de)西(xī)瓜，或者是(shì)说放的时间很长了(le)，这种西瓜我(wǒ)们(men)就(jiù)尽量(liàng)不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红而且紫色(sè)发(fā)黑的就是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候(hòu)总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听(tīng)听(tīng)声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜(guā)的(de)手还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出(chū)突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟(shú)没熟，他(tā)们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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