魔大家真的都放不进脉动瓶口吗，一般进得去脉动瓶口吗芋为什(shén)么没有(yǒu)热量(liàng)，魔芋(yù)粉丝千(qiān)万别吃(chī)多了魔芋(yù)是(shì)公认热(rè)量比较低的(de)食物，而且特别适合在减脂(zhī)的(de)时(shí)候吃，那这个魔芋吃(chī)起来(lái)有没有热量摄入的？魔芋(yù)的热(rè)量一般是多少大(dà)卡(kǎ)？的(de)。

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魔(mó)芋为(wèi)什么没有热量，魔芋(yù)粉丝(sī)千万别吃多了

魔芋为什么没有热量

　　魔芋(yù)不像是(shì)其(qí)他(tā)根茎类植(zhí)物，不含有太多淀(diàn)粉(fěn)，倒是含有一种叫做魔芋(yù)葡(pú)甘聚糖的成(chéng)分。

　　我们的肠胃，没有可以消化这种(zhǒng)成分的酶，所(suǒ)以(yǐ)它不但不能(néng)被我们消化，还能吸收大(dà)量的水(shuǐ)分，促进肠胃(wèi)的蠕动。

魔芋的热(rè)量是(shì)多少大卡

　　魔(mó)芋属于低热量的典(diǎn)型的食物，一般每100克(kè)魔芋当中就有七大卡左右的热量。

　　魔芋具有一定的减肥功效，含(hán)有的葡(pú)甘露聚糖是可(kě)溶(róng)性(xìng)纤维，吸水(shuǐ)性很(hěn)强，粘(zhān)度高，可以填充胃(wèi)肠，从而增加饱腹感(gǎn)，能够(gòu)减(jiǎn)肥。

　　还是含纤(xiān)维素很多的(de)食物，适量吃(chī)会有效的促(cù)进肠的蠕动，还可(kě)以为(wèi)人(rén)体补充葡萄糖(táng)甘露聚糖，可(kě)以达(dá)到清理肠(cháng)道的目的，并(bìng)且还能降(jiàng)血压(yā)、降低(dī)血脂。

　　适当的吃魔芋能够(gòu)有效的调节(jié)体(tǐ)内(nèi)的酸碱度，促进(jìn)骨骼对钙离(lí)子的(de)吸收。

　　魔芋虽然(rán)有高的饱腹感(gǎn)和低热量，但是减肥时也只能偶尔当主食使用，不能够多吃(chī)，否则(zé)会腹胀(zhàng)或者(zhě)有轻度(dù)腹泻症状。

　　生(shēng)魔(mó)芋有毒(dú)，一定(dìng)要煮三(sā大家真的都放不进脉动瓶口吗，一般进得去脉动瓶口吗n)个小时以(yǐ)上才可以食用(yòng)。

魔芋的营养(yǎng)成(chéng)分

　　魔芋含淀粉35％，蛋白质3％，以及多(duō)种维生素和钾(jiǎ)、磷、硒等(děng)矿物质元素(sù)，还含有(yǒu)人类所需要的魔大家真的都放不进脉动瓶口吗，一般进得去脉动瓶口吗(mó)芋多糖，即葡甘露(lù)聚糖高达(dá)30％ 。

　　魔芋属的一些(xiē)种类块茎富含魔芋(yù)多(duō)糖(táng)，尤其(qí)是白魔芋、花魔芋品种含(hán)量(liàng)高达50—65％。

魔(mó)芋(yù)有腥味正常(cháng)吗(ma)

　　魔芋腥(xīng)味是(shì)自有的特别的(de)气味，通常(cháng)被(bèi)称(chēng)为(wèi)类似鱼腥味(wèi)。

　　魔芋(yù)本身就是有腥味的植物，挖出来就(jiù)是(shì)这(zhè)样(yàng)的，就像葱、姜等。

　　然后进(jìn)行提纯，提纯的等级越(yuè)高(gāo)，可能相对的腥味会越小。

　　高纯(chún)魔(mó)芋(yù)胶气味可以做到很轻微，但还是会(huì)有一丁(dīng)点，绝对一丝没有的是(shì)几(jǐ)乎不可能的。

　　但是(shì)纯化微(wēi)粉，入水以后，气味会明显(xiǎn)减轻，要(yào)注意加(jiā)点(diǎn)蜂(fēng)蜜或果汁(zhī)调(diào)一(yī)下。

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