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芒果是热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是(shì)国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是(shì)热(rè)性生果。芒果(guǒ)在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进食(shí)芒果(guǒ)是(shì)不会(huì)上火的(de)，但(dàn)也不宜许多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带(dài)生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高，但不宜(yí)进食过量。部分人对芒(máng)果(guǒ)过敏(mǐn)，进食(shí)后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归于(yú)凉性的生果，日常可适(shì)量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果在运(yùn)送(sòng)时遭(zāo)到(dào)揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来(lái)软趴趴(pā)的芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太(tài)熟(shú)，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能(néng)够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾巴的，由于(yú)有(yǒu)这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比较小(xiǎo)，这(zhè)样(yàng)果(guǒ)肉也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它(tā)的果(guǒ)核会(huì)比较(jiào)大，所以咱(zán)们在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小(xiǎo)的(de)果肉(ròu)比较少，而(ér)太(tài)大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的(de)生果(guǒ)，香味(wèi)也是特别的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒果一(yī)般闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果(guǒ)香气，让人闻(wén)着特别舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的(de)，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的传统印琪琪格蒙语什么意思象中，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最(zuì)好选(xuǎn)择巨(jù)细适(shì)中的，由于体型太(tài)小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体(tǐ)型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美(měi)，所以(yǐ)一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其(qí)实芒(máng)果(guǒ)也分许多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除(chú)了(le)青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒(máng)果就能(néng)看出不同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实(shí)色彩(cǎi)比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如(rú)我们一(yī)般在选择的芒果的(de)时分最好不必(bì)选太(tài)软的，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美(měi)。

　　第(dì)四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在(zài)手里(lǐ)衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的芒(máng)果一定要选重的买，重(zhòng)的(de)芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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