发物(wù)是指富于养分或有刺(cì)激性特别(bié)简单诱(yòu)发某些疾病或加剧(jù)已发疾病的食物，日子中(zhōng)比较(jiào)常(cháng)见的发物有海鲜、牛(niú)肉、羊肉等;

　　花(huā)生仁(rén)通常是(shì)一种发物，其性热，假如(rú)过量摄入可能(néng)会导致发热、上火、胀气等症(zhèng)状，乃至还会呈现过(guò)敏或(huò)加剧过敏的状况。

　　需求留意的(de)是，日常日子中一定(dìng)要养成杰出的日(rì)子习惯和饮食(shí)习惯，平常能够恰当多参与有氧运(yùn)动(dòng)，能(néng)够(gòu)促进机(jī)体推(tuī)陈出新，进步本(běn)身的免疫力。

怎样保存新鲜的花生(shēng)米

　　1、刚从地里摘的花生还(hái)带着泥土，只需(xū)求将(jiāng)新鲜的花生摘(zhāi)下，放进坛(tán)子(zi)里，然后(hòu)再将坛子密封放到(dào)阴凉通风处就能(néng)够啦。

　　2、将新(xīn)鲜的花(huā)生用淘米水淘洗洁(jié)净后放入锅内(nèi)，然后顺次放入盐、花椒、桂皮等调料(liào)（调料能够依据个人喜爱增加(jiā)）开战(zhàn)炖(dùn)煮20分钟，将花生(shēng)捞起后沥水并放凉(liáng)再放入(rù)保鲜袋内，放入冰箱冷冻保存。

　　3、将刚买来的新(xīn)鲜花(huā)生直接(jiē)放(fàng)到太阳(yáng)底下暴晒，花生(shēng)通(tōng)过太阳的暴(bào)晒，表层的泥土(tǔ)会(huì)天然掉落的。

　　晒到花生外膜用(yòng)手悄悄一捏就掉落，之(zhī)后将花(huā)生放(fàng)进密封的瓶子里边(biān)就能够持(chí)久保存啦。

鲜花生(shēng)怎样(yàng)保存 鲜花生(shēng)的保存(cún)办法

　　1、先将购买回的花生米晒4~5天，用清水(shuǐ)淘净，再放入(rù)100℃的(de)开水中浸(jìn)烫，15~20分钟后(hòu)料袋装起(qǐ)来，可长期不发霉(méi)、不(bù)变色、不走油；或在盛(shèng)花生米(mǐ)的容器里(lǐ)放(fàng)1~2支卷烟,干(gàn)辣(là)椒片，把(bǎ)口盖紧，放枯燥处贮存(cún)，可1年不蜕变(biàn)。

　　 2、装在食品袋中(zhōng)扎紧(jǐn)口，世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼在放在冰(bīng)箱冷冻，两年都没事，拿(ná)出来就能够。

　　 3、先把花生米(mǐ)晾干，晾凉(liáng)，把喝(hē)过的(de)可乐(lè)瓶洗洁净晾干．再把(bǎ)准(zhǔn)备好(hǎo)的花生米装入瓶内，拧(níng)紧盖子就能(néng)够了，这样(yàng)能(néng)够放上(shàng)好(hǎo)久。

　　 4、便是(shì)将(jiāng)花生米放(fàng)入开水中烫(tàng)一下,敏捷取出晾干,能够将(jiāng)外表的细(xì)菌杀死,也能收到防虫防霉的作用。

　　 5、油(yóu)炸(zhà)花生保存：只要将炸好的(de)花(huā)生(shēng)米趁(chèn)热(rè)洒上一些(xiē)白(bái)酒(jiǔ)，然后拌(bàn)和均匀，晾凉后撒(sā)上一些盐(yán)，等冷凉后用保鲜袋装起了(le)密(mì)封(fēng)好，就能够了。

　　 6、生花(huā)生米放在容(róng)器里晒(shài)2-3天，然后晾凉，用塑料(liào)食品袋装好，封口(kǒu)扎紧，放置冰箱内冷藏，可(kě)保存1-2年，随吃随取随加工，不(bù)会(huì)坏掉。

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