黍米是大黄(huáng)米吗？？黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)大黄米的。关(guān)于黍米是大黄米吗？以及黍米是大黄(huáng)米吗？，黍米(mǐ)是大黄米吗怎(zěn)么吃，黍米是大黄米吗还是小黄，黍子是大(dà)黄米(mǐ)还是(shì)小黄米，黍是不是黄米等问题，农商(shāng)网将为你整理以(yǐ)下的生活知(zhī)识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥和(hé)降低血压的功效与(yǔ)作用。

　　首先黍米里(lǐ)含有大(dà)量的不饱和脂(zhī)肪酸(suān)，能够把人体内多余(yú)的脂肪(fáng)分解掉，当作废(fèi)物排(pái)出身体之外，所(suǒ)以适当吃一些黍米(mǐ)能(néng)达到很好(hǎo)的减肥效果(guǒ)。

　　其次黍米里面含有非常多的微(wēi)量元素和钾元素，而且还有很多其他的营养物(wù)质，具有降血压和治(zhì)疗贫血的功效(xiào)自考成绩查询时间是什么时候开始，自考成绩查询时间是什么时候查。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米属于同(tóng)一种物质， 大黄米别名(míng)是软黄(huáng)米、黍米，经常(cháng)被磨(mó)成面粉，制(zhì)作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水化合(hé)物(wù)、B族(zú)维生素以(yǐ)及维生(shēng)素E、锌铜(tóng)锰等(děng)营养元素(sù)。

　　黍为一年生(shēng)草(cǎo)本。自考成绩查询时间是什么时候开始，自考成绩查询时间是什么时候查p>

　　 秆直(zhí)立，单生或少(shǎo)数丛(cóng)生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针(zhēn)形(xíng)，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较(jiào)紧(jǐn)密(mì)，成(chéng)熟则下垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部裸露，上部密(mì)生小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所含(hán)的脂肪主要(yào)有棕(zōng)榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均有利(lì)于生长发(fā)育。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中含有的粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中(zhōng)还含有多种米、麦中所缺乏(fá)的(de)氨基酸，对调补机体代谢十分(fēn)重(zhòng)要。

大黄米是(shì)什么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小(xiǎo)米”非同一种作物，是由(yóu)糜子(zi)（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长(zhǎng)，多分(fēn)布于印度、中(zhōng)国、尼(ní)日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长(zhǎng)于我国北(běi)方的(de)一种(zhǒng)农作(zuò)物，含有的人体必需的八(bā)种氨基酸的含量均(jūn)高于大(dà)米(mǐ)和小麦，尤其是蛋氨酸含(hán)量(liàng)，几乎是大(dà)米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为(wèi)禾本(běn)科植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭(zī)毛。

　　 叶(yè)鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶(yè)舌长(zhǎng)约1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约2毫米(mǐ)的纤毛(máo)；叶片(piàn)线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆锥花序，开展或(huò)较紧密，成熟则下(xià)垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部裸露，上部密生小(xiǎo)枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一颖长为小(xiǎo)穗(suì)的(de)1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗等长，大多为11脉(mài)；第一外稃形(xíng)似第二颖；内稃薄膜质(zhì)，较(jiào)短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖(yǐng)果(guǒ)圆形(xíng)或椭圆形，平滑而有光泽(zé)，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄(huáng)或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　 我国华(huá)北(běi)、西北多有(yǒu)栽培。

　　 一(yī)般分两(liǎng)种类型，以(yǐ)秆上有(yǒu)毛，偏穗，种子(zi)粘者(zhě)为黍；秆(gǎn)上无毛，散(sàn)穗，种子不(bù)粘者为稷(jì)。

　　 本植物的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(zi)(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰)亦供药用，各详专(zhuān)条。

　　【食(shí)用(yòng)效(xiào)果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有(yǒu)丰(fēng)富的脂肪，主要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食(shí)纤维含量丰(fēng)富，为(wèi)大米(mǐ)的(de)4倍。

　　4、含(hán)钾高(gāo)含钠低，100克中含(hán)钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常(cháng)吃对高血压患者(zhě)有益。

　　5、铁和磷的(de)含量均较大米(mǐ)丰富。

　　以上资料参考  百度百(bǎi)科–大黄米

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