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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较(jiào)低(dī)的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维(wéi)生素对于身体(tǐ)的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自(zì)身的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日(rì)常生活(huó)当中应该保证良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养(yǎng)丰富(fù)的食物增强自身的(de)体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色(sè琪琪格蒙语什么意思)。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不(bù)好吃(chī)，应(yīng)该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一(yī)下苹(píng)果(guǒ)，成熟的(de)苹(píng)果会自带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如(rú)果(guǒ)闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精(jīng)味(wèi)，这(zhè)种苹果说明放(fàng)了很久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已经放了很(hěn)久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一(yī)般是比(bǐ)较(jiào)好吃的(de)，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果(g琪琪格蒙语什么意思uǒ)就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且(qiě)不能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄里透(tòu)红的(de)的(de)，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯(kū)黄(huáng)的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易(yì)被(bèi)人体吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地琪琪格蒙语什么意思较(jiào)硬(yìng)，又加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因(yīn)机械性地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥(féi)大(dà)的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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