近日，有网友(yǒu)在微(wēi)博发起了话题(tí)“#刘(liú)畊宏了一(yī)年的(de)变化”，分享自己(jǐ)坚持和(hé)刘畊宏(hóng)一起锻炼(liàn)一(yī)年以(yǐ)来的(de)种(zhǒng)种变化(huà)。

　　而刘畊宏本(běn)人也在该话题下发文(wén)感(gǎn)谢自己的粉丝，他对粉丝(sī)喊话(huà)称，“畊练一周年(nián)，你们都发生了很(hěn)大的改变(biàn)，这个改变不是只有(yǒu)体重的变(biàn)化，而是看到你(nǐ)们开始(shǐ)喜欢吃健康无我国最穷的5个城市，哪一个省最穷添加(jiā)的食物了、和家人一起跳操关系变好了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了、看待事的物角度更(gèng)积极更正面了…..等等，我国最穷的5个城市，哪一个省最穷这些都(dōu)是我们在直播时一直在传递(dì)的能量，我相(xiāng)信你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年，我国最穷的5个城市，哪一个省最穷刘畊宏突然走红，创(chuàng)下(xià)了一周(zhōu)涨粉超千万的(de)“神(shén)话”。当时，非常多的(de)网(wǎng)友化(huà)身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看(kàn)他(tā)的(de)直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩(hái)女(nǚ)孩们(men)，都有什么变化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有(yǒu)非常(cháng)多的网(wǎng)友涌入该话(huà)题，分享自己锻炼一年以来的身(shēn)心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多(duō)，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题俨然成为(wèi)网(wǎng)友们“秀(xiù)好身材”的聚集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一年以(yǐ)来，变化当然(rán)是非常大的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自然(rán)是体重、外观的(de)变化。

　　很多网(wǎng)友称(chēng)，坚(jiān)持和刘畊宏锻炼一(yī)年下来，确实达到了减(jiǎn)肥(féi)的效果，根据(jù)大家的分享内容(róng)，瘦个二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但身体素质、心理状态都是肉眼(yǎn)可见(jiàn)的变(biàn)好。

　　还有很多网友(yǒu)表(biǎo)示，这一年以(yǐ)来(lái)，虽然(rán)体(tǐ)重变化不大，但是能够明显感受到身(shēn)体变得越来越好，而(ér)且心情也(yě)随(suí)之更(gèng)加开朗(lǎng)自(zì)信，整个人越来越棒(bàng)。

　　还(hái)有的网(wǎng)友(yǒu)称自己压力很大，每天心神(shén)不宁，但自(zì)从(cóng)跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动(dòng)的快(kuài)乐，心情(qíng)也好(hǎo)很多(duō)。

　　当(dāng)然，锻炼是(shì)件需(xū)要持之以恒(héng)的事(shì)，也有(yǒu)部分网友称虽(suī)然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自(zì)己没控制好(hǎo)饮食，体重没变化，但身体素质的确好了不少(shǎo)。

　　这(zhè)类分享内容(róng)非常多，除了微博，其他社交平台中也有很多(duō)网友表示自从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且(qiě)身体素(sù)质好了非常多，一(yī)些曾经患有的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深(shēn)感(gǎn)动，从他们身(shēn)上可以明显感受到自信、快乐的美，刘(liú)畊(gēng)宏的健身操带来了不仅是身心健(jiàn)康，更是(shì)一(yī)种积极向上的生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有什么动态呢(ne)？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经(jīng)达到6900多(duō)万，此外(wài)，他也(yě)在微博、小红书、快手等社交平(píng)台上(shàng)经营个人账号，分享自己生活、健身等内容(róng)。其中，刘(liú)畊宏微博粉丝400余(yú)万、快手粉丝(sī)430余(yú)万、小红书粉丝为669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量(liàng)已经超过(guò)8000万。

　　一(yī)年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝(sī)仅(jǐn)为1800余万。不过目(mù)前刘畊(gēng)宏已经(jīng)早过(guò)了涨粉(fěn)期，其粉丝量增长趋于稳(wěn)定。

　　以抖(dǒu)音平台(tái)为例，根据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增长较(jiào)为平缓，不(bù)再有曾经一(yī)夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然(rán)， 刘畊(gēng)宏已然成为(wèi)健身区(qū)妥妥的头部博主(zhǔ)。

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健身操方面从未懈怠(dài)，基本保持平均每周开播三次的(de)频率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年，但刘畊宏直播的观看量数据热(rè)度未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过去(qù)90天以(yǐ)来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达(dá)到605.3万次，累计观看(kàn)人次(cì)达到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直(zhí)播中，平均人气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一年，刘(liú)畊宏也并非一成不变的带大(dà)家(jiā)跳操，他还会整很多(duō)“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开(kāi)始在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他(tā)和妻子会(huì)打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教(jiào)大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但也让运动这(zhè)种比较枯燥(zào)的事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子(zi)打扮成(chéng)“小丸(wán)子”，一边唱歌(gē)一(yī)边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友一起打(dǎ)扮(bàn)成葫芦娃，带(dài)大家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩具总动员(yuán)》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限(xiàn)于在家(jiā)直播(bō)跳(tiào)操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带(dài)大家跳操……

　　总而(ér)言之，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)的直播方(fāng)式越(yuè)来越丰富(fù)，场(chǎng)面也非常欢快，想必也会(huì)吸引很多粉丝加入(rù)锻炼大军(jūn)。

　　去年(nián)刚走(zǒu)红(hóng)时，刘畊宏(hóng)曾表示不急于带货(huò)。而(ér)一年过(guò)后(hòu)，直播带货也成为刘畊宏变现的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号(hào)目前(qián)拥有粉(fěn)丝1300余(yú)万，而其近七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一(yī)共(gòng)进(jìn)行了60次(cì)带货直播(bō)，上架商品568件，场(chǎng)均(jūn)观看85.2万人次(cì)，总销量75万至100万(wàn)，总(zǒng)销售额达到5000万至7500万。

　　带(dài)货商品(pǐn)方面，刘畊宏主(zhǔ)要售卖(mài)健(jiàn)康类饮食、运(yùn)动服装等(děng)产(chǎn)品。

　　如此看(kàn)来，这(zhè)一年来(lái)，刘畊宏推(tuī)动了“全民健身”这个概念(niàn)，让(ràng)非常多的(de)人通过运动获取健康的(de)身(shēn)体以及更自信(xìn)的(de)心态；同(tóng)时，刘畊宏自己也通(tōng)过带(dài)货变现，获(huò)得合理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并(bìng)非没有挑战。在涉足带货变现(xiàn)后(hòu)，产品质量问题往往成为一把双刃剑，这需(xū)要刘畊宏更加(jiā)关(guān)注供(gōng)应链管理，避免(miǎn)因产品口碑问(wèn)题带来负面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊(gēng)宏(hóng)走红(hóng)时(shí)期(qī)正值居家办公高(gāo)峰期(qī)，人们有(yǒu)充足(zú)时间观看直播一起锻炼(liàn)；但现(xiàn)在(zài)随着大家日常生活回归(guī)正常，可(kě)能对刘畊宏(hóng)粉丝增量上有(yǒu)所影响(xiǎng)。

　　例如(rú)有媒体调查称，也有(yǒu)很(hěn)多(duō)网(wǎng)友表示(shì)自己已经不跟(gēn)刘(liú)畊宏跳操了。

　　其(qí)中，封面新(xīn)闻创建的投票中，一直坚持练习的网(wǎng)友占(zhàn)比仅4.4％；很(hěn)久没练的网友(yǒu)占比(bǐ)为(wèi)22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建的(de)投票中，坚持练(liàn)习的(de)网友占比仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘畊宏依然(rán)是(shì)健身领域的“现象级”博(bó)主，仍然会带(dài)领(lǐng)更(gèng)多人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本文有删减）

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