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　　自在(zài)正(zhèng)念(niàn)睡(shuì)眠冥想应用介绍(shào)：

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　　自(zì)在正念(niàn)睡眠(mián)冥(míng)想应用功能：

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　　精选引(yǐn)导语，对于(yú)初次接触(chù)正念冥(míng)想的人来说，一(yī)个(gè)好的引导至关重要。在(zài)这里，我们精选了非常(cháng)适合初学者(zhě)7大(dà)引导语，帮助你(nǐ)入门、进阶(jiē)。

　　自在正念睡(shuì)眠冥想应(yīng)用优势(shì)：

　　精美计时器(qì)，一个好的定时器可(kě)以让(ràng)冥想(xiǎng)效果事半功倍(bèi)。自定义(yì)练习时间，优(yōu)质的白噪音，再结(jié)合勿扰模式，让冥想过(guò)程(chéng)全(quán)神贯(guàn)注、不受(shòu)干扰。

　　记录时间(jiān)轴(zhóu)，你(nǐ)完成的每一次冥想(xiǎng)、记录的每(měi)一(yī)刻感(gǎn)悟，都将被好好保存下来。冥想记录时(shí)间轴，帮助你回顾冥想(xiǎng)历(lì)程，让(ràng)你更有计划的坚持下去。

　　更新(xīn)日志：

　　自在正念V2.9.2更新内容(róng)：

　　修复bug，优化(huà)使用体验，并提升了(le)稳定性;

　　—————以上(shàng)为(wèi)本(běn)次更新内(nèi)容(róng)—————

　　冥想改变(biàn)了我的生命，让(ràng)我获得内心(xīn)的平和和快乐，我希(xī)望更多人可以开始(shǐ)冥(míng)想。—— 《无限接近自然》by [越(yuè)南]武重义

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