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藕粉(fěn)能够(gòu)当(dāng)早餐吃吗

  藕粉是能够当早餐吃的。

  藕粉能(néng)够当早餐吃(chī)。藕粉是(shì)莲(lián)藕研磨后的(de)产(chǎn)品,富(fù)含蛋白质(zhì)、淀粉(fěn)以及铁、钙(gài)等(děng)微量元素及养分(fēn)物质,具有促进代(dài)谢(xiè),削减体内脂(zhī)质吸收,防备动脉硬化等效果。别的,适量食用(yòng)藕(ǒu)粉还能用于调(diào)度脾(pí)气虚引起的腹泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、胃胀等症状,具有健脾效果。藕粉(fěn)中许多的碳水(shuǐ)混合物和(hé)脂肪(fáng)能够为身体供给(gěi)能量(liàng)及热(rè)量,多种(zhǒng)维生素及矿物质元(yuán)素,能够为身(shēn)体供给日常(cháng)所需的养分元(yuán)素。因而,藕粉能够(gòu)当早餐吃,十分(fēn)简单消化,合(hé)适消化欠(qiàn)好(hǎo)的人。藕粉(fěn)的冲泡(pào)办法:

  1、先加(jiā)少数冷水,然(rán)后再搅(jiǎo)匀(yún)直到(dào)看不到(dào)颗粒状(zhuàng)的藕粉停止(zhǐ)。

  2、参加开水(shuǐ)一边加(jiā)一(yī)边拌和。

  3、快(kuài)速拌(bàn)和,一向拌和,直至藕粉变成淡褐(hè)色(sè)通明的胶(jiāo)状。

  值得(dé)注意的是:两(liǎng)道水(shuǐ)的次(cì)序不能倒置,第一次是凉开(kāi)水(shuǐ),第2次是滚(gǔn)烫(tàng)的(de)沸水。

藕粉怎样分辩好坏图(tú)片

  1、看色彩。

  纯(chún)藕粉与空(kōng)气触摸(mō),极(jí)易氧化,藕粉的色彩会由(yóu)白转为(wèi)微赤色(sè),因其含有丰厚的(de)铁质(zhì)和还原糖等成分(fēn),而其他淀粉没有(yǒu)这种改(gǎi)变(biàn)。

  2、闻滋(zī)味(wèi)。

  纯藕粉(fěn)带(dài)有共同(tóng)的浓郁幽香味,其他淀粉则没(méi)有这种香(xiāng)气。

  3、观形状。

  藕粉和其他淀粉(fěn)有时会是片状,但片状的藕(ǒu)粉外表(biǎo)会有丝状纹理,其他淀粉(fěn)两边是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放(fàng)进口中是(shì)进口即化的(de),很(hěn)简单(dān)消融,其他(tā)淀粉则不易消融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他(tā)淀(diàn)粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡后(hòu)的色彩微(wēi)红,光(guāng)泽晶(jīng)亮,放置数小(xiǎo)时后会变(biàn)稀。

  其(qí)他淀(diàn)粉的(de)吸(xī)水胀大性和(hé)通明度都不如藕(ǒu)粉,且放置数小时(shí)也(yě)不(bù)会(huì)有改变。

藕粉(fěn)——教你辨仔细假,辨(biàn)明好坏,简述加工办法

  藕(ǒu)粉又(yòu)叫真藕粉,用老藕加工而成,呈极(jí)薄而细(xì)微(wēi)的片状,白中(zhōng)透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀粉转化为葡萄糖,易为(wèi)人体所(suǒ)消化吸收(shōu),很(hěn)适(shì)合老、弱、病、幼食用,可作滋补(bǔ)食品。

  藕粉食法(fǎ)简洁,幽香可口(kǒu),是我国闻(wén)名(míng)的土特(tè)产(chǎn)品。

  

   我国食藕早在三千年(nián)之前,开(kāi)端(duān)作蔬菜,周书曰(yuē)“菽泽(zé擅长和善于的区别,擅长和善长的区别造句)竭则莲藕(ǒu)掘”明代的书本中对藕粉已有“捣浸澄粉服(fú)食,轻身益年”之说。

  藕粉在我国(guó)各地(dì)都(dōu)有名品,下(xià)面介(jiè)绍两(liǎng)种比(bǐ)较有名的藕(ǒu)粉。

  

   一、西湖藕粉很(hěn)知(zhī)名,西湖(hú)藕粉是杭州的名产,是藕粉中(zhōng)的名牌, 前史(shǐ) 上浙江余杭县三(sān)家村的“西湖藕粉”在清(qīng)代曾(céng)作贡品进入(rù)皇室,名驰迩(ěr)遐(xiá)。

  西(xī)湖藕粉(fěn)已(yǐ)成为款待来宾,奉送(sòng)亲朋的(de)珍品,热销全国,出口(kǒu)东南亚各国和(hé)港澳区域(yù)。

  

   清代钱塘诗人(rén)姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴(dī)芳液(yè)。

  擢泥(ní)本不(bù)染,渍粉(fěn)讵太白(bái)。

  铺(pù)奁暴秋阳,片片银刀画。

  一撮点(diǎn)汤调,犀匙溜滑泽(zé)。

  ”

  

   二、扬(yáng)州宝应(yīng)藕粉(fěn)特点(diǎn)是白如“鹅毛雪片(piàn)”。

  

   宝应(yīng)藕粉(fěn)洁(jié)如冰雪(xuě)形似鹅毛,呈(chéng)片状。

  《宝(bǎo)应县志》记(jì)载(zài):“本邑藕,粉尤(yóu)精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉(fěn),他(tā)邑多红莲,独(dú)邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光(guāng)年(nián)间,宝应(yīng)知(zhī)县吴春滢曾作(zuò)藕粉诗,对“鹅毛雪(xuě)片”的(de)制造(zào)作了生动描绘:“洗濯激清流,泥(ní)去皮先刮。

  锯节复裁梢(shāo),响彻榨床轧。

  千(qiān)揉与万(wàn)搓(cuō)……百指费勤劳(láo),乃(nǎi)见(jiàn)白如(rú)雪(xuě)。

  此(cǐ)犹一半(bàn)功,就视(shì)没有毕。

  倾液滑(huá)如酥,细腻渐联(lián)合……”

  

   “鹅毛(máo)雪片”质(zhì)地细腻,生粉不(bù)染纤尘。

  以开水冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明。

  进口(kǒu)浓(nóng)艳幽香,味(wèi)甘爽滑。

  养分丰厚(hòu),含(hán)糖(táng)量(liàng)高。

  含丰厚(hòu)的(de)脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等(děng)。

  在清代,质地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现代(dài),久享盛誉的“鹅(é)毛雪片”,每年以数百万斤的产值热(rè)销于(yú)海内(nèi)外。

  

   近年来,藕粉出产比解(jiě)放(fàng)初虽(suī)有开展(zhǎn),但国内(nèi)外商场需(xū)求量大(dà),产值远远(yuǎn)不能满意消费(fèi)需求。

  有些(xiē)当地用其他(tā)淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精制成各式代(dài)藕粉,虽包装漂(piāo)亮(liàng),但质(zhì)量终不如真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕(ǒu)是莲(lián)横生于淤泥中地下基(jī)的肥壮部(bù)分(fēn),种类有(yǒu)10余(yú)种。

  按老练时刻有“早熟藕(ǒu)”和“迟熟藕”二类。

  前者在小(xiǎo)暑前后老练,水分多,脆嫩,适(shì)合鲜食;后者在(zài)白露(lù)至秋(qiū)分(fēn)时节(jié)老练,肉质老,含粉质多,宜作菜或制藕粉(fěn)。

  

   主产区藕粉(fěn)加工一般自立冬开端,因而时藕(ǒu)质老(lǎo)熟,气候又晴朗、枯燥,有利于提高出粉(fěn)率和(hé)藕粉(fěn)质(zhì)量。

  许多产区(qū)是家庭(tíng)或村镇小厂出产,设备(bèi)简陋,规(guī)划较(jiào)小,一般是随(suí)挖随(suí)加(jiā)工,有些区域任(rèn)其贮于土中达(dá)三(sān)、四个月,直(zhí)到春分加工(gōng)才完毕。

  出粉(fěn)率因藕的种类、采收时刻(kè)、加工技能而(ér)异(yì),一般是(shì)8 12%。

  工艺流(liú)程(chéng)如下(xià):擅长和善于的区别,擅长和善长的区别造句

  

   洗(xǐ)藕——削藕节——破坏磨浆——过(guò)滤沉积(二次以上(shàng))——削(xuē)片(piàn)(或碾(niǎn)碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆(jiāng)一般用破坏机进(jìn)行,个别出产(chǎn)各地习气不同(tóng),有的把藕切成细粒后用石(shí)磨碾碎;也有把(bǎ)藕(ǒu)水(shuǐ)浸(jìn)后,用石臼(jiù)捣碎;还有(yǒu)在粗糙的缸边或石块上擦碎。

  削片用(yòng)切片机切片,传统办法是用小(xiǎo)刀将沉积后吹凉(liáng)的粉块刨削成细微的薄片,技能性较强。

  也有些产区用棍(gùn)棒把粉块碾(niǎn)压成粉粒状。

  

   加(jiā)工对成(chéng)质(zhì)量量的联系很大,主要有以下(xià)三点(diǎn):

  

   一、仔细(xì)按工艺流程进行的,制(zhì)品(pǐn)中无(wú)泥沙杂质,或很(hěn)少(shǎo)。

  

   二(èr)、削(xuē)片技能(néng)好的,粉呈(chéng)薄片状,巨(jù)细均匀共(gòng)同。

  

   三(sān)、在晴(qíng)天加工,一次晾干的色泽(zé)似桃花(huā)花瓣,白中透粉赤(chì)色,片子二(èr)面,色深(shēn)浅(qiǎn)不(bù)同,业界称“桃(táo)花片”有光泽。

  阴干或焙干的则色暗淡无光。

  

   【种类和产地(dì)】藕粉种类因产区加工习气的不同(tóng),可分薄片状和(hé)粉粒(lì)状二(èr)种。

  片状的外形、色(sè)光漂亮(liàng),很受商场欢迎(yíng),有(yǒu)些销地(dì)就将(jiāng)粉粒状仿制成片状(zhuàng)再投入商场。

  

   藕粉主(zhǔ)产于浙江、湖南(nán)、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西、福建等(děng)省也(yě)有出产。

  其间(jiān)浙江省是全国最主要的产(chǎn)地。

  

   各(gè)省散布区域、县如(rú)下。

  

   浙江:金华、东(dōng)阳、义(yì)乌(wū)、兰溪(xī)、余杭(háng)、诸暨、绍(shào)兴、永康、衢(qú)县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北:江(jiāng)陵、荆门、公(gōng)安、鄂城、黄冈(gāng)、新洲、麻城(chéng)、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉(hàn)寿、澧(lǐ)县、常德(dé)、沅(yuán)江、南县(xiàn)、岳阳、益阳(yáng)。

  粒(lì)子粉为主(zhǔ)。

  

   江(jiāng)苏:吴(wú)县、宝应、高邮。

  片状粉(fěn)为主。

  

   【标准等级】主产区粉(fěn)的标准等级如下(xià)。

  

   甲级:白(bái)色、枯燥(zào)、纯洁,无(wú)泥沙杂(zá)质(zhì),片薄均匀,冲(chōng)熟(shú)后粘性强(qiáng),微(wēi)通明呈藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲(jiǎ)级同。

  

   丙级(jí):色次白,片(piàn)不均匀(yún),略有(yǒu)块粉和碎粉,其他(tā)和甲级同(tóng)。

  

   【查验】查(chá)验藕粉先要看(kàn)是(shì)片状,仍是粉粒状(zhuàng)。

  关键如下。

  

   色泽和形状:好的,应是白中透(tòu)粉赤(chì)色,片薄而均匀(yún),粉屑少(shǎo),且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的正常(cháng)含(hán)水量13 14%。

  干湿适度的,伸手入(rù)包装中(zhōng)心,感清新,成把捏紧,粉从指缝间喷出(chū),松手后当即散开;较潮的(de),伸手入(rù)包装中心感潮(cháo)润(rùn),成把紧捏,粘结成(chéng)块;更潮的,手感发热或已(yǐ)成团状,极(jí)易蜕变发(fā)霉。

  

   真(zhēn)伪:可(kě)从(cóng)以下(xià)几点辨认藕粉和其他淀粉(fěn)的不同(tóng)。

  

   1.藕粉(fěn)的粉末(mò)不易飞扬(yáng),其他粉(fěn)则(zé)否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含单宁(níng)和还(hái)原糖(táng),色泽白中(zhōng)透微红,用冷开水(shuǐ)拌和(hé)后色更红,稍久色转深,其他粉无此改(gǎi)变;

  

   3.藕粉粉质(zhì)细(xì)腻(nì),用(yòng)手指揉擦,感(gǎn)清新,粘附在手指上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进(jìn)口少数易溶(róng)化(huà),其(qí)他(tā)擅长和善于的区别,擅长和善长的区别造句粉(fěn)不易(yì)溶化;

  

   5.藕粉用开水(shuǐ)冲泡后(hòu)易熟,无白点,胀性好,拌(bàn)和(hé)稠厚,丝(sī)头长而通明(míng),有耐性(xìng),乃至(zhì)可用(yòng)筷子整碗挑起,碗内周围毫无粘连,但冷却后(hòu)却很快(kuài)化为(wèi)淡薄水状,其他(tā)淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀粉,可(kě)放(fàng)在清水(shuǐ)中(zhōng),(或(huò)在(zài)流水中参(cān)加少数(shù)漂(piāo)白粉(fěn))藕粉粉粒(lì)细而重,沉(chén)积鄙(bǐ)人,其他粉在上,红白色清(qīng)楚,一望而知。

  

   新货藕粉,色白而微(wēi)红,幽香味浓,入(rù)水易溶(róng)化,沉积,冲调(diào)后胀性足(zú);陈货则色带灰黄(huáng),无幽香味,不(bù)易(yì)溶化(huà)、沉积较慢,胀性也差。

  

   无(wú)泥(ní)沙杂质,可用少数干(gàn)粉进口细嚼(jué),或置(zhì)通(tōng)明器皿中(zhōng)加清(qīng)水拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销(xiāo),秋夏最旺,一(yī)般食法是用少数冷开水把藕粉(fěn)和(hé)白糖(táng)调拌(bàn)到湿(shī)润均匀即可,使粉浆起丝头,然后(hòu)用沸水冲泡并不断拌和到通(tōng)明稠厚即可食用。

  每(měi)斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以(yǐ)为(wèi)藕粉(fěn)性平(píng),调中开胃(wèi),益血通气。

  大都患(huàn)者都可食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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