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82厘米是(shì)多(duō)少裤头(tóu)

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰(yāo)围82cm，也就是平常说的穿32码(mǎ)裤子。

　　腰围82厘米换算(suàn)成(chéng)市尺(chǐ)的(de)计算。根据1米(mǐ)=3尺(chǐ)、1尺(chǐ)=33.33厘米(mǐ)的计算公(gōng)式，将82除于(yú)33.33就得出换(huàn)算结(jié)果为2尺46。

　　厘(lí)米到英(yīng)寸的(de)换算公式(shì)：1厘米=1公分(fēn)=0.3937英寸(cùn)。

82厘米的腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是(shì)一种(zhǒng)长度单位，中国叫市尺（现代三尺等于一米）。

　　像尺的东西也(yě)叫做尺例如：铁(tiě)～（古(gǔ)代侠客用来比斗的武器）、戒～（宗教场(chǎng)所(suǒ)或教育机(jī)构用(yòng)来体(tǐ)罚学员使之更加(jiā)虔诚(chéng)刻苦的器械）。

　　一英寸等于2.54厘(lí)米(mǐ)，一市(shì)寸等于3.3厘米，所以82厘米(mǐ)等于32.28英寸24.84寸(cùn)也就(jiù)是2尺48。

护腰方法

　　1、扳(bān)肩(jiān)推腰法

　　患者俯卧位，术(shù)者(zhě)站于患(huàn)者一侧，一(yī)手推压腰部痛处(chù)，一手扳起患者(zhě)对侧肩前(qián)部(bù)至最大限(xiàn)度，双手同(tóng)时用力扳推。

　　2、扳腿推腰(yāo)法(fǎ)

　　患(huàn)者俯卧位(wèi)，术者站于患者一(yī)侧，一(yī)手推(tuī)压腰部痛处，一(yī)手(shǒu)从患者对侧腰关节(jié)前上方将(jiāng)其下肢搬(bān)起到最大限度时，双(shuāng)手同时扳推。

　　3、腰部(bù)斜扳法

　　患者(zhě)侧卧位，双下肢在上者髋膝关(guān)节屈曲，在下者伸直(zhí)，术者一手推按住(zhù)患者(zhě)肩前部或肩后部(bù)，另一(yī)手(shǒu)抵住患者臀(tún)部或(huò)髂前上棘，将患(huàn)者腰部旋(xuán)转至最大限度后，两手同时用力，做相(xiāng)反方向扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈(qū)坐位(wèi)，一助手按住其下肢及骨盆。

　　术者坐于患者后侧方，用一手拇指按住(zhù)需要扳动的棘突，另一手从患者健侧腋下(xià)伸出，钩扶住(zhù)其颈项(xiàng)部，将患者腰部从前屈位(wèi)向(xiàng)健(jiàn)侧(cè)旋转。

　　当旋转至最大限度小小心意,不成敬意请笑纳，小小心意 不成敬意是什么意思时，一手用力扳动腰部，一手拇指同时(shí)用力(lì)推按(àn)其棘突。

　　5、腰部后伸(shēn)扳法

　　患者(zhě)仰卧位。

　　术者(zhě)一手按压其腰部痛处(chù)，一手从患者双膝关节前(qián)上方托起下肢，双手同(tóng)时用(yòng)力扳伸(shēn)按压。

护(hù)腰妙招(zhāo)

　　1、床垫厚度适中

　　腰部(bù)有一个生(shēng)理(lǐ)曲度(dù)，床垫可适当(dāng)加厚(hòu)，中(zhōng)度硬度即可(kě)，从(cóng)而让腰肌充分休(xiū)息。

　　2、女性的鞋跟(gēn)别太高

　　不(bù)要穿太高的鞋，容(róng)易(yì)增加腰(yāo)部的(de)劳累，长期站立、行走者尽(jǐn)量少(shǎo)穿。

　　同时，生理期、哺乳期(qī)尽量不穿(chuān)低腰裤(kù)。

　　女(nǚ)性可以将双手搓(cuō)至发热，放到腰部(bù)，促进血液(yè)循(xún)环。

　　另(lìng)外，经(jīng)常(cháng)拉双(shuāng)杠(gāng)和倒走。

　　3、腰部肌肉(ròu)要锻(duàn)炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等都(dōu)可以锻(duàn)炼到腰部肌肉，同(tóng)时(shí)，还(hái)可以(yǐ)常扭腰(yāo)、睡(shuì)前在床上做燕子飞运动。

　　对于久坐的上班族来说(shuō)，可以每天每隔段时(shí)间做扩胸运(yùn)动（此(cǐ)时，双(shuāng)肘(zhǒu)要放平(píng)），以及(jí)向后仰腰(yāo)、向上牵(qiān)拉等。

　　4、四季保暖

　　无(wú)论男女，在四季都(dōu)应(yīng)该好好(hǎo)护住腰(yāo)部(bù)，特别(bié)是在冬季(jì)，千(qiān)万不(bù)能为了(le)风度而不要温(wēn)度(dù)。

　　此外，女性的月经期、生(shēng)孩子(zi)等都可以损伤肾气，因此，女性朋(péng)友更应该时刻(kè)注意腰部(bù)的(de)保暖。

　　如坐月(yuè)子(zi)期间，要穿(chuān)长(zhǎng)衣服保护腰部，以免出现月子(zi)病(bìng)中(zhōng)的腰(yāo)痛。

腰(yāo小小心意,不成敬意请笑纳，小小心意 不成敬意是什么意思)围82是几尺几(jǐ)的

　　腰围82是(shì)2尺(chǐ)46。

　　解(jiě)：厘(lí)米和尺、寸都是长度的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸(cùn)。

　　那么当(dāng)腰围(wéi)为(wèi)82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即(jí)82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度度量单(dān)位

　　（1）国际长度度量单位有(yǒu)毫米、厘米、分米(mǐ)、米。

　　（2）单位之间的(de)换算关(guān)系

　　1米=10分米、1分米(mǐ)=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫(háo)米。

　　2、中国长度度量单(dān)位

　　（1）中国传统的长度(dù)单位有丈、尺、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单位之间的换算关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺(chǐ)=10寸、1寸(cùn)=10分(fēn)、1分=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分米(mǐ)、1寸≈3.33厘米(mǐ)。

　　3、长(zhǎng)度测量(liàng)工具

　　通常用的长度测量工具(jù)有(yǒu)量块、角度量块(kuài)、多面棱体、正(zhèng)弦规、卡尺(chǐ)、千分尺、多齿分度台、比(bǐ)较(jiào)仪、激光测长仪、工具显微(wēi)镜、三坐标(biāo)测(cè)量机等。

　　参(cān)考资料来(lái)源(yuán)：百度(dù)百科-长度单位

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