敷面(miàn)膜的技巧

　　1、掌(zhǎng)握敷(fū)面(miàn)膜(mó)的黄金时间

　　敷面膜也是有黄金时间的，一(yī)个是在早晨九(jiǔ)点到十一点，这个时间段是人体脾经的(de)运行时间，面膜中的精华(huá)成(chéng)分吸收会特别好。

　　另一个就是在晚上九点半到十(shí)一(yī)点左右，这(zhè)个时间段是(shì)人体(tǐ)三焦(jiāo)经(jīng)运行的时间，也是肌肤自(zì)我修复和吸收的最佳时(shí)间。

　　2、清(qīng)洁过后再敷(fū)面膜

　　在做好脸部清洁、或在清洁后稍(shāo)微(wēi)按摩脸部并以热毛(máo)巾敷面2分钟后再开始敷面膜。

　　用(yòng)温热(rè)的水让毛孔打开，排出(chū)皮脂和污垢，面膜营养成分就更容易被吸收进皮肤了(le)。

　　而如果在清洁干净(jìng)脸(liǎn)部(bù)之前就敷面膜，会让脸部的脏东西随(suí)着(zhe)面膜的精华液(yè)流入毛(máo)孔，只会(huì)越敷越丑。

　　3、爽肤水二次(cì)清洁

　　在(zài)用洗面奶清洁(jié)脸部后，要(yào)用化妆(zhuāng)水(shuǐ)在脸(liǎn)部(bù)进(jìn)行二次清洁(jié)，以去除(chú)残余的脏(zàng)东(dōng)西，使毛孔更加(jiā)干净通透，让皮肤能更好(hǎo)地吸(xī)收面膜的精华。

　　4、避免大表情

　　敷面膜(mó)的脸部最好(hǎo)不要有大表情或做(zuò)其(qí)他的动作(zuò)来扯动脸部，以免产生细(xì)纹(wén);最好是(shì)平躺着(zhe)敷面膜，不要站立着(zhe)敷，不然(rán)会导致皮肤松弛。

　　5、15-20分(fēn)钟最(zuì)佳(jiā)

　　很(hěn)多时候敷面(miàn)膜的时间到了，但是面膜剩下的(de)营(yíng)养液还剩很多，好多人都(dōu)会(huì)选择继(jì)续敷。

　　 其实我们肌肤的吸收程(chéng)度是(shì)有限的，15-20分钟的时间已经是(shì)肌肤(fū)吸收面(miàn)膜(mó)精华液的在最大限度，超过这个时间，肌肤非但(dàn)吸收不了，还会给肌(jī)肤造成负(fù)担。

　　如果担心浪费，那么不妨将其(qí)敷在颈(jǐng)部、手部、膝盖等地方(fāng)。

　　6、从下(xià)往上(shàng)揭

　　揭(jiē)掉面膜的(de)时候是从上往下的(de)，其实正(zhèng)确的做(zuò)法是从下往上揭。

　　因(yīn)为毛孔是(shì)往下长的，这样(yàng)揭面膜(mó)才不(bù)易堵(dǔ)塞毛孔，揭掉后等皮肤(fū)吸收3-5分钟，稍微按摩下最后用清水简单洗去。

　　这样才不(bù)会(huì)导致(zhì)毛孔堵塞。

　　产品(pǐn)吸收比较好，效果(guǒ)也更(gèng)佳(jiā)。

　　7、不能(néng)太频(pín)繁

　　敷面膜不能太频繁，不(bù)然容易(yì)引起(qǐ)角质层增(zēng)厚(hòu)，从而改变我们皮肤的正常(cháng)代谢。

　　容(róng)易导致(zhì)红肿，敏(mǐn)感等不(bù)良反(fǎn)应。

　　尤其滋养类的面(miàn)膜(mó)，频繁使用很容易(yì)导致(zhì)痘痘的产生，因为(wèi)皮肤该得到的营养很(hěn)充足了，再(zài)继续加营养，就是营养过盛，皮(pí)肤(fū)吸收不(bù)了只能用(yòng)痘痘来提示你了(le)。

　　8、敷面膜后(hòu)基(jī)础保养不能省(shěng)

　　敷(fū)面(miàn)膜后稍微按(àn)摩让皮肤吸(xī)收面(miàn)膜(mó)的(de)精华，最后最好用(yòng)清水简单洗去(qù)残留的精华，以免堵(dǔ)塞(sāi)毛(máo)孔。

　　敷面膜后(hòu)续也不能(néng)偷懒，最好还是(shì)要做好护肤三部曲：清(qīng)洁——爽肤(fū)水——乳液。

　　后面用的(de)护肤品最(zuì)好选择质地(dì)比较清薄的，既能为肌肤(fū)保湿，又(yòu)不会增加肌(jī)肤负担。

敷面膜的正(zhèng)确顺(shùn)序

　　1、试(shì)敏(mǐn)

　　其实在(zài)是(shì)用(yòng)任何化妆(zhuāng)品之前都最还先(xiān)进行皮试一(yī)下，看自己是(shì)否能(néng)够(gòu)使(shǐ)用这款化妆(zhuāng)品。

　　先将少许面膜敷(fū)料(liào)抹在(zài)手背上(shàng)，30分钟(zhōng)后洗去，若涂抹处(chù)无红痒(yǎng)反应(yīng)，即可抹(mǒ)在(zài)脸上。

　　特别(bié)是(shì)对(duì)于DIY面膜，更应(yīng)该坚持先做过敏测试的(de)习(xí)惯。

　　2、清(qīng)洁

　　涂面膜前，应先卸(xiè)妆、洗脸，必要(yào)时还可以先去角质。

　　干净的面部(bù)有利于面膜的吸收(shōu)，也(yě)避(bì)免污垢、灰尘进入(rù)毛孔。

　　3、热敷

　　为(wèi)了获得最好的敷面效果，在洗完脸后敷(fū)上面(miàn)膜(mó)前，可(kě)以(yǐ)先用(yòng)热毛巾湿(shī)敷在脸(liǎn)部(bù)三分钟，然后在面部(bù)各(gè)处按摩三到五分钟，以打开(kāi)毛孔，利于吸收。

　　4、涂抹

　　涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两(liǎng)颊(jiá)、鼻、唇(chún)、额头，由下往(wǎng)上。

　　眼睛周(zhōu)围、眉毛、上下唇部(bù)位(wèi)则不(bù)宜涂面膜。

　　最好先从(cóng)容易干(gàn)燥的T字(zì)部位涂起，最后是U区。

　　5、取掉

　　应在面膜涂敷约15分钟后，用手指(zhǐ)轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边(biān)缘开始，自下而上缓(huǎn)慢(màn)揭去。

　　一般而言，面膜(mó)干燥后(hòu)会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所(suǒ)以面(miàn)膜(mó)干燥(zào)时要立刻去掉，切勿(wù)长(zhǎng)时间停留在(zài)皮肤上或过夜。

　　6、冷敷(fū)

　　取(qǔ)掉面膜后(hòu)，应用(yòng)干净温水(shuǐ)将脸上残留物洗净(jìng)，再以(yǐ)冷毛巾敷面(miàn)片刻，以促使毛孔(kǒng)收缩，最后涂上润肤化妆品(pǐn)。

　　千(qiān)万不要漏掉收敛步骤，有些清洁性(xìng)或去角质(zhì)性面膜，如果后期处理不慎，很可(kě)能会造成肌(jī)肤(fū)伤害。

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