夫妻生(shēng)活几乎是每(měi)个人的人生当(dāng)中必须要面对的事(shì)情，尤(yóu)其是(shì)男(nán)女结婚以后，和谐的(de)夫妻生(shēng)活(huó)不仅是两(liǎng)个人感(gǎn)情的(de)润滑剂，促进家庭和谐(xié)。还会让女性(xìng)怀孕(yùn)生子(zi)，享受当(dāng)妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙(máng)，压力大，身体上的状(zhuàng)况跟不上(shàng)节奏，那么对于男性来(lái)说，多久过一次夫妻生活(huó)正常(cháng)呢(ne)?每(měi)次(cì)持续多长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活时(shí)间的长短，和(hé)男性(xìng)本身的(de)身体条(tiáo)件以及年龄有很(hěn)大的关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁之(zhī)间，精力是一生中最旺盛的阶(jiē)段，这个时候可(kě)以适当的根据自身(shēn)的需求适当的增加(jiā)自己的夫妻生活的频率(lǜ)。每个星期3-4次比较正(zhèng)常。那(nà)么这个年龄段的男性每次持续多长时间才算及格呢?有数(shù)据表明，这个时(shí)间最好(hǎo)不要超过(guò)一刻(kè)钟，时间(jiān)太长(zhǎng)不仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间(jiān)的男性，这个时候(hòu)是(shì)事(shì)业的上升期，压力大(dà)，应酬多，这(zhè)个(gè)时(shí)候(hòu)要适当的减少夫妻生活(huó)的频(pín)率了，每周(zhōu)保持2-3次比较合理(lǐ)。这样既不会(huì)影响自(zì)己的身(shēn)体(tǐ)，还(hái)能帮助缓解了压力，但(dàn)是每次的时间(jiān)不要太久，根据自身条件(jiàn)10分钟左右(yòu)即可。

男性40岁以后，就意味(wèi)着(zhe)步(bù)入(rù)中(zhōng)年，身体各方面的体力也会大不(bù)如之(zhī)前(qián)，尤其是平时不注意保(bǎo)养的(de)男性，身体状(zhuàng)态(tài)不(bù)会太好(hǎo)。这个时(shí)候进行(xíng)夫(fū)妻(qī)生(shēng)活(huó)的话，不宜太频繁，每(měi)周一次就可以了，每(měi)次的时(shí)间根据自身的需(xū)求出发(fā)，最好不要保(bǎo)持在5-10分钟都(dōu)是(shì)正常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活的频率也不(bù)同，每次持续的时(shí)间也不一样，大家(jiā)可以根据自(zì)身的(de)条件出发，一般不(bù)要超(chāo)过(guò)一(yī)刻(kè)钟。

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