怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)的(de)。关于怎么挑(tiāo)个甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)以(yǐ)及怎(zěn)么(me)挑个(gè)甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢，如(rú)何挑南瓜比较甜(tián)，如何(hé)挑选甜的南瓜，怎么选南瓜(guā)好吃(chī)又甜，南瓜怎么(me)选才甜等问题，农(nóng)商网(w不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包ǎng)将为你整理以下的生活知识：

南(nán)瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的(de)。

　　南瓜可(kě)以生吃，南(nán)瓜中含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)胡萝卜素、维生素、矿物质、氨(ān)基(jī)酸及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃(chī)南(nán)瓜(guā)可以较好的保存(cún)其(qí)营养(yǎng)价值，但建(jiàn)议控(kòng)制摄入量(liàng)，以(yǐ)免造(zào)成胃肠道(dào)不适，日常适量生吃(chī)南瓜，对于改善皮(pí)肤(fū)状态、缓解便秘(mì)发生等有一定的(de)辅(fǔ)助作用。

怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄，条纹(wén)越(yuè)清楚粗(cū)重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是(shì)买已(yǐ)切开的，则要挑(tiāo)果肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清香(xiāng)气味，而(ér)没有成熟的嫩瓜(guā)有一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南瓜，挑选的(de)时候，选沉重的(de)那一个(gè)。

　　较(jiào)沉的南瓜(guā)，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上，用另一(yī)只手去(qù)拍，如(rú)果声(shēng)音(yīn)发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就证明南瓜(guā)的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么(me)挑(tiāo)选又(yòu)糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不一样(yàng)的(de)。

　　市场上常卖的两个品种，一个(gè)是(shì)蜜本南瓜，要面甜的就要(yào)挑选颜色橙色的(de)，成(chéng)熟的好，口感(gǎn)就(jiù)好;还有一种京绿栗南(nán)瓜，北(běi)京的品种(zhǒng)，挑选要找颜(yán)色深绿的(de)、所(suǒ)以，什么样(yàng)的南瓜又面又甜，首先看(kàn)颜色(sè)准没错。

　　2、观察南瓜外(wài)形(xíng)。

　　可以通过(guò)看南瓜的形状看出来(lái)，有的南瓜(guā)是圆(yuán)的，带(dài)有条(tiáo)纹的(de)；有的(de)是长(zhǎng)的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要(yào)找(zhǎo)形状完整的(de)，有凸起或(huò)斑(bān)点的不影响口感，这是南(nán)瓜(guā)抵(dǐ)制虫(chóng)害，保(bǎo)护自己(jǐ)留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用手掐南瓜外皮(pí)，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果一(yī)掐就破(pò)，那就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将南瓜(guā)托(tuō)起，一只手(shǒu)去轻轻的拍打，辨别一下(xià)南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度就没(méi)那么好(hǎo)了。

　　5、看(kàn)瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又(yòu)甜(tián)，这个在切开南瓜的一(yī)瞬间也能(néng)判断(duàn)出来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯(nuò)还(hái)甜；瓜瓤颜(yán)色较浅的，成熟度不够(gòu)不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包0000; line-height: 24px;'>不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包，口感也要(yào)略差一(yī)些(xiē)。

未经允许不得转载：济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网 不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包