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羊肉可以补肾壮阳吗(ma)

　　羊肉是(shì)可以补肾壮阳的。

　　吃羊做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪肉(ròu)是可(kě)以补肾(shèn)的。 羊(yáng)肉具有温中健脾(pí)、养(yǎng)肝、补肾壮阳的功效，羊肉可以促进血液循环，增(zēng)强(qiáng)身体抵抗(kàng)力(lì)，并(bìng)且有保护(hù)胃(wèi)壁，促进消化的功能，对于肾虚的(de)患者有很好的(de)食补的(de)效果(guǒ)。

　　中医认为，羊肉具有补(bǔ)精血、益虚劳(láo)、温中健(jiàn)脾、补肾壮阳、养肝的功效，常(cháng)吃羊肉可益(yì)气补虚，促进血(xuè)液循环，增强身体抵抗力，注(zhù)意合理膳食，不(bù)宜使用防(fáng)腐(fǔ)、剩热或(huò)冻藏、加温的(de)羊(yáng)肉。

　　所以说，食羊肉日常(cháng)生活中是有很多好处，羊肉可(kě)以(yǐ)促进(jìn)血液循环，增强抵抗(kàng)力，并且有(yǒu)保护胃壁，促进(jìn)消(xiāo)化的(de)功(gōng)能，所以说(shuō)吃羊肉有很多的功能和效果。

存放新鲜羊肉(ròu)的方法有哪些(xiē)

　　1、风(fēng)干法保存。

　　将羊肉抹上盐(yán)或别的调(diào)味品，也(yě)可用酱油浸红，挂在(zài)背阴处(chù)，用干燥的风吹直至羊肉硬化，但绝不(bù)要(yào)用太(tài)阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分除掉，风干后(hòu)食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存(cún)。

　　把(bǎ)羊(yáng)肉切成一片片的，在肉的两面都抹上盐(yán)，然后挂起(qǐ)来，或是平摊(tān)在阳光下晒干。

　　一般晒几(jǐ)天就(jiù)好了(le)。

　　这样可使羊肉(ròu)保存(cún)的时间很长，而且味(wèi)道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜(xiān)羊肉切成细丁，在锅里倒进(jìn)适量(liàng)的食(shí)用油加热，待油热(rè)之后，放进羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直要炒到(dào)羊肉(ròu)里没有一点(diǎn)水分(fēn)为止，再加(jiā)入盐。

　　晾(liàng)凉(liáng)后把(bǎ)羊(yáng)肉放进干净(jìng)的容器里，要吃的时候再取出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉汤面或是炒孜然羊肉非常(cháng)好吃。

羊(yáng)肉储存(cún)方法 羊肉怎样储存(cún)最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的(de)方法就是冷藏，冷藏不仅可以保留(liú)羊做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪肉(ròu)最(zuì)原始的风味，如果保(bǎo)存(cún)得当还可以大大延长羊肉的保存(cún)时间。

　　将新鲜羊肉分成一份一份的(de)，分别装(zhuāng)入保(bǎo)鲜(xiān)袋封口(kǒu)之后(hòu)放入冰箱，确保冰箱冷冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊肉的温度应该调整(zhěng)在(zài)负18℃，并且尽量不(bù)要随意打开羊肉的那一格(gé)，不然(rán)羊肉就会(huì)有变质的可能。

　　将羊肉放(fàng)入冰箱冷(lěng)冻(dòng)后，如果保存得当一般可以储存10个月左右的时间，不过也(yě)要尽快把剩余的羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉(ròu)之前就要确保(bǎo)肉质鲜嫩，如果(guǒ)本(běn)身的羊肉就已(yǐ)经不新鲜了，那么冷冻之后羊肉(ròu)的营养(yǎng)价(jià)值和口感(gǎn)都会流(liú)失(shī)的更(gèng)快。

　　购买羊肉的时(shí)候，如果肌肉结构(gòu)紧密，用手触摸(mō)能(néng)感受(shòu)到紧实感，颜色鲜艳充满(mǎn)光(guāng)泽，那就是新鲜羊肉。

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