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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建议食用(yòng)西瓜的，因为西(xī)瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物(wù)质(zhì)，空腹(fù)状态下食用后容易(yì)增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出(chū)现(xiàn)食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消(xiāo)化不良的情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等不良(liáng)症状反应。日常饮食(shí)过(guò)程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因(yīn)为这些食(shí)物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹(fù)状态下除(chú)了会引起(qǐ)食用者出(chū)现(xiàn)胃部不适(shì)症状(zhuàng)以(yǐ)外，还(hái)会增加(jiā)其发生结石性疾病的(de)风(fēng)险，如(rú)胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢(ne)窍(qiào)门(mén)视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间(jiān)的距(jù)离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是(shì)熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗(àn)淡(dàn)有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离较窄，则(zé)瓜(guā)不熟而且瓜肉的(de)筋也(yě)较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相同大小的(de)西瓜，重(zhòng)量轻(qīng)的(de)反倒是(shì)成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感(gǎn)觉(jué)很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西(xī)瓜在生(shēng)长过程中(zhōng)随着太阳(yáng)光的照射(shè)西瓜内(nèi)部的瓜汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由于(yú)还没有成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发(fā)出(chū)清脆的“当当(dāng)”声，手拍动(dòng)也(yě)没什么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜已经熟过头了(le)也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过弹(dàn)的方式(shì)辨识度也(yě)不一定(dìng)高(gāo)，这个(gè)也(yě)得要靠(kào)平(píng)时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越(yuè)新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜(yán)色已经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是(shì)死藤(téng)瓜(guā)及(jí)不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保证你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何(hé)，才可以(yǐ)买到称(chēng)心如意的(de)西(xī)瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手(sh来分期倒闭了吗 来分期被国家处理了吗ǒu)将西瓜(guā)托起来，再(zài)用另(lìng)外一(yī)只手(shǒu)去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，就是生瓜(guā)。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重(zhòng)的，是(shì)熟透的西瓜，就是(shì)那(nà)种(zhǒng)砰砰的(de)声音，清脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三招：把西(xī)瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻(qīng)去按压，西(xī)瓜里(lǐ)面发出(chū)裂开的(de)声音，是(shì)熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们(men)来看一下(xià)西瓜(guā)尾部的(de)这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个(gè)蒂部(bù)，会凹入(rù)到西瓜(guā)里面的部分比较深，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂(dì)部凹进(jìn)去的部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手(shǒu)不好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰(huī)暗，表皮上面有一层(céng)白(bái)色的(de)霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这(zhè)个西瓜是(shì)刚摘下来的，放的时间(jiān)也不长。

　　是(shì)新鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜的(de)霜很(hěn)浅(qiǎn)或者(zhě)是(shì)没(méi)有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了(le)，这种西(xī)瓜我(wǒ)们(men)就尽(jǐn)量(liàng)不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上(shàng)面开个小口，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后(hòu)要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总看父母会敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹(dàn)一下(xià)，如果发出(chū)严(yán)重(zhòng)的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出(chū)突，突声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如(rú)果发(fā)出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发(fā)出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头(tóu)了(le)。

　　后两种(zhǒng)不(bù)建议卖(mài)。

　　有些人还(hái)会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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