莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还能促(cù)进智力(lì)发育(yù)，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以(yǐ十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖)起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们(men)食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和(hé)加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不(bù)单(dān)能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个(gè)大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便(b十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖iàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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