初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间是中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米(mǐ)：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离(lí)跑道(dào)，时(shí)间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平(píng)时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生(shēng)需要磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣(yī)服(fú)会不会(huì)太紧(jǐn)，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪费身(shēn)体(tǐ)的能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让自己落在最后也不要太往前抢。

　　在队(duì)伍的中(zhōng)间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡(héng)的呼(hū)吸速度，不要频频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的时候(hòu)会增(zēng)加身体的(de)负担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸(xī)会很容易。

　　很紧张的(de)话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的(de)时候可以将身边的某(mǒu)一建筑物或者某一物体作(zuò)为目标(biāo)，当跑(pǎo)过这个位(wèi)置的时候，就(jiù)意味(wèi)着又跑过了一圈(quān)，这(zhè)样会更(gèng)有(yǒu)动力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据(jù)国家学(xué)生体质健康(kāng)标准，以初一女(nǚ)生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良(li先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别áng)好；349"——为(wèi)优秀。

　　其(qí)余年级请(qǐng)参看(kàn)国家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不尽相(xiāng)同，应到相关部门进行更准确的咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初三女生必考项目(mù)：

　　基(jī)本(běn)规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上(shàng)进行(xíng)。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前(qián)越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧(cè)跑道(dào)线，遵循右侧(cè)超越田径规则。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现象，记为成绩有(yǒu)效(xiào)。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由(yóu)他人代跑，借助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程，按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒记录成(chéng)绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者，考务员将考生(shēng)带离跑道(dào)，时(shí)间按6分钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩记(jì)为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编(biān)为一(yī)组，每个考(kǎo)生一次考试(shì)机(jī)会。

　　参考资(zī)料来源：百(bǎi)度百(bǎi)科(kē)-体(tǐ)育中考(kǎo)

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