近日，有网友(yǒu)在微博发起了话题“#刘畊宏了(le)一年(nián)的变化”，分享自己坚持(chí)和刘畊宏一起锻炼一年以来(lái)的种天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题下(xià)发(fā)文感谢自己的粉丝(sī)，他对粉丝喊话称(chēng)，“畊练一周年，你们都发生了很大的改变，这(zhè)个改变不是只有(yǒu)体重的变化，而是看到(dào)你们开(kāi)始喜欢(huān)吃健康无(wú)添加的食(shí)物(wù)了、和(hé)家(jiā)人一起(qǐ)跳(tiào)操关(guān)系变(biàn)好了、和(hé)老公(gōng)有(yǒu)共同话(huà)题(tí)了(le)、睡眠改善了、看(kàn)待事(shì)的(de)物角度更(gèng)积极更正面了…..等等，这些(xiē)都是(shì)我们在(zài)直播时(shí)一直在(zài)传递的(de)能量，我相(xiāng)信你们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走红，创(chuàng)下(xià)了一周涨粉超千万的“神(shén)话”。当时，非常(cháng)多的网友(yǒu)化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每(měi)天(tiān)坚(jiān)持观看他(tā)的直播健身。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩女孩(hái)们，都有什么(me)变(biàn)化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌(yǒng)入该话题，分享自(zì)己锻(duàn)炼一年以来的(de)身心变化，仅今(jīn)日话题(tí)阅读量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者(zhě)400余人。

　　而且(qiě)这(zhè)个话题俨然成为网(wǎng)友们(men)“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当(dāng)然是(shì)非常(cháng)大的。

　　首先(xiān)，自然是体重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼(liàn)一(yī)年下来(lái)，确实(shí)达到了减(jiǎn)肥的(de)效果(guǒ)，根据大(dà)家(jiā)的分(fēn)享内容，瘦个二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即使体重没变(biàn)，但身体素(sù)质、心理状态都(dōu)是(shì)肉眼可见的变(biàn)好。

　　还(hái)有很(hěn)多(duō)网友表示，这一(yī)年(nián)以(yǐ)来(lái)，虽然(rán)体重(zhòng)变化(huà)不大，但是能(néng)够明显感受(shòu)到身(shēn)体变(biàn)得越来越好，而且心情也(yě)随之更(gèng)加开(kāi)朗自信，整个人(rén)越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心神不宁(níng)，但自从跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)后(hòu)，感受到运动(dòng)的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼是件需(xū)要持之(zhī)以恒(héng)的事，也有部分(fēn)网友称虽然自己一直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼，但因(yīn)为自(zì)己没控制好饮(yǐn)食(shí)，体重(zhòng)没(méi)变化，但身体素质的确好了不(bù)少。

　　这类(lèi)分享(xiǎng)内容非常多(duō)，除了微(wēi)博，其他社交平台(tái)中也有很多网友表示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体素(sù)质(zhì)好了非常(cháng)多(duō)，一些曾经(jīng)患有的小毛病(bìng)都好了，身(shēn)体(tǐ)状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者着实被无(wú)数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们(men)”深深感动(dòng)，从(cóng)他们身(shēn)上可(kě)以明显感受到自信、快乐的美，刘(liú)畊宏(hóng)的健身(shēn)操带来(lái)了不(bù)仅是(shì)身心健(jiàn)康，更是(shì)一种积极(jí)向(xiàng)上的生活态度。

　　既(jì)然粉丝们变化这(zhè)么大，刘畊宏(hóng)本人这一(yī)年来又有什么(me)动态呢？

　　天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思rong>刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自己有什么变化(huà)

　　目(mù)前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此外，他也(yě)在微(wēi)博、小(xiǎo)红书、快手(shǒu)等社(shè)交平台上经营(yíng)个(gè)人(rén)账(zhàng)号，分享自己生活、健身(shēn)等内容。其(qí)中，刘畊(gēng)宏微(wēi)博(bó)粉丝(sī)400余万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红(hóng)书粉丝为669万，粗略计(jì)算(suàn)，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已(yǐ)经超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年(nián)前4月20日前后(hòu)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝(sī)仅为(wèi)1800余万。不过目前(qián)刘(liú)畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定(dìng)。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据(jù)蝉(chán)妈(mā)妈数据显示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总量增(zēng)长较为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝(sī)的情(qíng)况(kuàng)。

　　当然(rán)， 刘(liú)畊(gēng)宏已然成(chéng)为健身区妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　这一(yī)年(nián)来，刘(liú)畊宏在(zài)自己对“主营(yíng)业务”健身操方面从未懈怠，基本保(bǎo)持平均每周(zhōu)开播三次的(de)频(pín)率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一年，但刘畊宏(hóng)直播(bō)的观看(kàn)量数据热度未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘畊宏直播(bō)34次(cì)，场均观看人次达到605.3万次，累(lèi)计观看人(rén)次达(dá)到2.06亿人(rén)次。

　　同(tóng)时，这些(xiē)直(zhí)播中，平均人气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘(liú)畊宏也(yě)并非一成(chéng)不变的(de)带大家跳(tiào)操，他还(hái)会整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻(qī)子会打(dǎ)扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也让运动这种比较(jiào)枯燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸(wán)子”，一边唱(chàng)歌一边跳操(cāo)；

　　或(huò)者喊上朋友一(yī)起打扮成葫芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还(hái)有(yǒu)电(diàn)影《玩具总(zǒng)动员(yuán)》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到(dào)户外(wài)，在“众目(mù)睽睽”下直(zhí)播带大家跳(tiào)操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直(zhí)播方式越来越丰富，场面(miàn)也(yě)非常欢快，想必也会吸引很多粉丝(sī)加入锻(duàn)炼大军。

　　去年(nián)刚走红(hóng)时，刘(liú)畊宏曾表示不急于(yú)带(dài)货(huò)。而(ér)一(yī)年(nián)过后，直播带货也成为刘(liú)畊宏(hóng)变现的主(zhǔ)要方(fāng)式。不过，刘畊宏直播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其(qí)近七千万粉(fěn)丝的大号则没有(yǒu)带货(huò)记录。

　　据蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示(shì)，刘(liú)畊宏过去90天一(yī)共(gòng)进行了60次带货直(zhí)播，上架商(shāng)品568件，场均观看(kàn)85.2万(wàn)人次，总销量75万至100万，总销售(shòu)额达到5000万(wàn)至7500万。

　　带(dài)货商品(pǐn)方面，刘畊宏主要售卖(mài)健康类饮食、运动服装(zhuāng)等产(chǎn)品。

　　如此看来，这一(yī)年来，刘(liú)畊宏(hóng)推动了“全民健身”这个(gè)概念，让非(fēi)常多的人通过(guò)运动(dòng)获(huò)取健康的身(shēn)体以(yǐ)及更自信的心(xīn)态；同时，刘(liú)畊宏(hóng)自己也(yě)通过带货变现，获(huò)得合理回报。

　　不过(guò)，刘畊(gēng)宏也并非没(méi)有(yǒu)挑战。在涉足带货变现后(hòu)，产品质(zhì)量问题(tí)往往成为一把(bǎ)双刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更加关(guān)注供应链管理，避免(miǎn)因(yīn)产(chǎn)品口碑问题带来(lái)负面(miàn)影(yǐng)响(xiǎng)；

　　其(qí)次，刘畊宏走红时期正值(zhí)居(jū)家办(bàn)公高峰期，人们(men)有充足(zú)时间观看(kàn)直播一起锻炼；但(dàn)现在随着大(dà)家日常生(shēng)活回(huí)归正常，可(kě)能(néng)对刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例(lì)如有(yǒu)媒体(tǐ)调(diào)查(chá)称，也(yě)有很多网(wǎng)友表示(shì)自己已经不跟刘畊宏跳操了(le)。

　　其中，封面新闻创建的投票中(zhōng)，一直坚持练习的网友占(zhàn)比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占比为22.13％；

　　而(ér)微天(tiān)下创建的(de)投票中(zhōng)，坚持练(liàn)习的网(wǎng)友(yǒu)占比(bǐ)仅(jǐn)为6.11％；早就不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘畊宏依然是健身领(lǐng)域的(de)“现(xiàn)象级”博主，仍然会带领更(gèng)多人参与到健身这件(jiàn)事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网 天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思