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　　从中医(yī)角(jiǎo)度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经(jīng)，有(yǒu)清热(rè)去火、生津止渴(kě)等功效，上火的时候(hòu)吃猕猴桃(táo)能有(yǒu)效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种维生素和矿物质成分(fēn)，能有效促进机体的新杨梅是高糖还是低糖，杨梅是高糖还是低糖水果陈代(dài)谢，有清(qīng)热(rè)降火之功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食(shí)纤维(wéi)含(hán)量丰富，能有效促进(jìn)肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引(yǐn)发(fā)的便(biàn)秘等(děng)症(zhèng)状。

上火可(kě)以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕(mí)猴桃里面含(hán)有(yǒu)维生素C。

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