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踢(tī)足球(qiú)可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年(nián)龄(líng)决定(dìng)的(de)，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青(qīng)少年(nián)来(lái)说，骨骼(gé)已经发育完全了，经(jīng)常踢足(zú)球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙(gài)质(zhì)和维他(tā)命D，经常(cháng)到户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定(dìng)程(chéng)度上也(yě)能促进身高(gāo)的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候(hòu)，对身体的保护是不(bù)可(kě)缺少的，因为这个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力量较大因(yīn)此护(hù)腿(tuǐ)板必须(xū)要(yào)有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大(dà)家(jiā)体(tǐ)验感更好(hǎo)，还能最大程度(dù)的让自己的能力(lì)发挥出来，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友不(bù)大(dà)注(zhù)意这个装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的(de)足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这(zhè)项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等(děng)这(zhè)些(xiē)首饰，因(yīn)为在身体的对抗中(zhōng)，很容(róng)易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第一位。

踢全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制足(zú)球要注意什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准(zh全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制ǔn)备活动(dòng)至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度(dù)以及(jí)出汗(hàn)量都是相对(duì)较大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸(xī)汗(hàn)的(de)运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地(dì)设施(shī)不符合要(yào)求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学(xué)们踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次(cì)也没关(guān)系，不要等(děng)到累得不(bù)行的时候再大口大口地(dì)一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚(xū)脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身高(gāo)吗(ma)

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中也有优势(shì)，而个小腿短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòng)员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特(tè)别是高球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门(mén)员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的(de)范(fàn)围才大，这(zhè)是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要(yào)是(shì)还原慢(màn)，连(lián)续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大(dà)利亚(yà)，一战现原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足优(yōu)势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各(gè)项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利(lì)亚，最近(jìn)2次碰到对(duì)手，国足全败(bài)！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIF全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制A十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多(duō)么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中国队的首(shǒu)败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强赛(sài)，对手实力有限(xiàn)。

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