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　　1、吃斑鸠是可(kě)以提高性(xìng)功能的。斑(bān)鸠的营养不仅丰富(fù)，而(ér)且(qiě)还有极高(gāo)的药用价值，是非常(cháng)好(hǎo)的(de)滋(zī)补用(yòng)的(de)保健(jiàn)食品。其次，斑鸠的肉很容易被(bèi)人体吸(xī)收和消化(huà)。肉质鲜嫩含有大量的(de)维生素A和维(wéi)生素B1和人(rén)体内造血功能用的(de)微(wēi)量(liàng)元素。对久病虚损、气虚、两目昏花、遗尿(niào)、尿频等病(bìng)症有较好的食疗(liáo)作(zuò)用。对产后(hòu)妇女、手术后患者(zhě)及(jí)贫(pín)血者具有大(dà)补(bǔ)功能。健康(kāng)人食用更能防病强身。

　　2、斑鸠是一低胆固醇(chún)，低脂肪，高蛋(dàn)白质(zhì)，还含(hán)有钙(gài)元(yuán)素等营养物质，能为人体补充(chōng)营养物质(zhì)，增强人体的体质和(hé)免疫力，有利于人体的健康(kāng)。斑鸠(jiū)很(hěn)适合男性调(diào)补(bǔ)食用，它不但益(yì)气补虚还能补(bǔ)肾，是体质虚弱和肾虚的(de)人群(qún)食疗保健的佳品。斑鸠(jiū)能(néng)补虚(xū)痨，强健筋骨，提高机体免疫力，经常适量食用可以起到强(qiáng)身健体的功效。斑鸠(jiū)有助于人体明(míng)目，经(jīng)常用眼的人可以经常食(shí)用，具有保护视力的作用。

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